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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料5.39.217.762 L' W- e% W9 U- A% ]. Y% D
茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯
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1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z) x" {7 O9 G8 p
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2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb% `' @. V5 [0 F, f$ u9 w5 ~

9 _8 `1 e% y  Q: Qtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。- O0 w2 N/ u, j0 `9 H
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4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。
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貼士
: p7 t1 k' {8 w4 q& V" U菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。
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