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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
& `& C% r$ f; O1 W  ^茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb1 J4 S! }9 @. O  M$ V0 ?. X, E
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做法
1 X3 T( w3 P$ ]$ d; H1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。8 e2 O. Y0 I& W' N2 e$ I

% y: F6 f; Y6 {+ A' I2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。公仔箱論壇. G+ q, p; `. a
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3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u1 L* s& g- a3 ?# l
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4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb; n$ C! [( s( V! t
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菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。tvb now,tvbnow,bttvb  T& r& `8 a9 \1 d+ }0 |  o





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