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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
8 B* ?  D9 ]. R0 o6 P7 F公仔箱論壇茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯公仔箱論壇& G7 i( {( Q* ~6 V3 q! M

6 Y1 ?. K3 \/ N; J% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ e4 D0 `/ Y/ x+ p
做法
; R% y" v: _' T5 s# N, i; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。tvb now,tvbnow,bttvb& D* i6 X9 W; y+ U7 S& L( Y9 s

1 I6 z' f, Y+ Y4 f3 r+ j3 ztvb now,tvbnow,bttvb2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。
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0 J2 Z1 u* l8 x- T; Y4 q3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。
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4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。公仔箱論壇3 D6 [* E3 ]& m

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貼士
8 k. |# @" W6 U0 z  F$ U: C) O7 Y菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。公仔箱論壇7 S  l4 ~9 [7 S* b9 ~% v





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