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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
0 d% S' i2 D" C) q茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯) p% }3 w1 |2 ?! `
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做法公仔箱論壇9 x+ t# P0 P' H, d1 c2 i! v$ [7 B
1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。公仔箱論壇0 t6 N" @$ R4 l& n* ?: x: ^1 M: N

; p6 O, W( j/ ^' U% _" T5 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。5 K& {5 [, B) Y- }& C2 d
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3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。
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7 r; F$ E; `+ ~5.39.217.764.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ h& V- ]* `3 U7 h) d+ R" K+ ^* c
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6 I6 m$ m( U6 N5.39.217.76貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 C/ t) H/ |  S& o
菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。5.39.217.760 ]5 D; f: j+ b. f- S/ E





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