標題:
[藥膳]
滋潤杏仁冰糖燉梨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-10-7 05:14 PM
標題:
滋潤杏仁冰糖燉梨
材料
公仔箱論壇3 N/ R' }+ @1 Y) w* D$ @4 M. Z
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
& a! V2 v2 j" @6 s" W- n- H ?& e$ |! Xtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: L' r2 R3 s+ H8 H
% B! N( M. e& r& x/ }" ?' i
做法
9 g; |! C7 L- v( [
1.水晶梨去芯、切塊備用。
- _) Y5 w1 e z5 f) `
tvb now,tvbnow,bttvb& U& c8 V% H' a3 ]8 U" u: [
2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ f) M! `( A+ n: p, o
3 X5 c/ g0 B$ X/ j! _3 Y/ z公仔箱論壇
3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
4 e* ]7 ^2 n. g2 x6 z5.39.217.76
9 N8 @; {% B9 d0 t. t2 p
4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
5.39.217.76: n3 o8 v4 q5 b3 Z! y4 P) W
. b: l7 G$ u' j1 v- d$ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P. E1 B! _5 g( H
貼士
' f* U* t) t3 R6 ^; ~- k& Y& e0 I6 p5.39.217.76
可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
, ?8 M) Y8 J/ }0 N" ?. m! {9 H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
