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標題: [藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:14 PM     標題: 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料5 i! h" z. D: c9 H2 s/ j: {
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
: N  a# [$ ?% u, {% b  G& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。公仔箱論壇4 N1 H  t% o. U+ N6 r7 _; h
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。* h- N) S7 F( o% i% Y/ h, a. Q* N. j

( V3 q) P) e( V5.39.217.764.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。
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* u3 P4 ^& _6 s4 A& D公仔箱論壇可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。
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