標題:
[中式食譜]
生炒花蛤
[打印本頁]
作者:
stanlee790109
時間:
2007-10-10 05:41 PM
標題:
生炒花蛤
材 料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r S9 l8 y5 T' l
花蛤 1隻
/ {9 H- L( ?% H$ R
蒜頭(拍碎剝皮) 5個
8 m. f% V4 t, W- T1 B公仔箱論壇
生薑(切絲) 1塊
公仔箱論壇9 |% M; e+ B7 P# @
辣椒(切絲) 2根
5.39.217.76! I% R4 D9 F# P/ _8 L" h
九層塔 2-3兩
6 u1 P- w% x5 @1 W0 ~6 f
鹽、糖 少許
5.39.217.76 ~4 u: v4 o6 y6 h9 e( S+ P$ _8 W
沙拉油 2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb9 [) i. Q1 g3 P% g$ T# S m# F
# O( f7 V. H- n5 E0 l
作 法：
* D* s6 P# k S- w公仔箱論壇
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
4 i' E. j! l, w0 i2 C0 R0 ?- k& P公仔箱論壇
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
5.39.217.76& d" d' u+ b5 e. B" t1 b) j
2 y$ S/ M1 V U3 \1 y" V" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖炒數下即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
