標題:
[中式食譜]
生炒花蛤
[打印本頁]
作者:
stanlee790109
時間:
2007-10-10 05:41 PM
標題:
生炒花蛤
材 料:
公仔箱論壇' L3 i8 p* R: g
花蛤 1隻
+ ^; O$ u& W! A) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭(拍碎剝皮) 5個
公仔箱論壇9 T/ Z. E1 \! a2 B& [
生薑(切絲) 1塊
5 u/ _2 y; \$ e$ [
辣椒(切絲) 2根
% P/ A6 q; x% Z6 y
九層塔 2-3兩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {8 v' S$ a8 p, E& E
鹽、糖 少許
. v3 E$ n0 ]1 N7 ?
沙拉油 2大匙
# H, W: ?6 c" H* E! ^* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x2 v' w. N2 A& n4 \0 I& d4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作 法:
. d: W3 t2 I o; `3 P5.39.217.76
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
5 K7 @. [/ h+ Z3 o& [" [4 j! X
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
; k! W; t$ N( ^; q: {& y/ H5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb' m/ ?( Y# I- T! ^% s3 _; H
糖炒數下即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0