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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [8 @- m. N! e5 Q+ [( s
花蛤                   1隻9 C; R2 ?) s$ l& C9 t5 H
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
" Y6 u6 I+ i; Z. H+ z: L公仔箱論壇生薑(切絲)          1塊5.39.217.76; X9 P5 A2 F; I0 I! d9 z
辣椒(切絲)          2根8 k& x1 Y$ m. w& ^3 P
九層塔                2-3兩
' d/ d. b; b/ R鹽、糖                少許
9 A. ^* \8 a# j* y9 Q8 X公仔箱論壇沙拉油                2大匙5.39.217.764 Q% q6 R$ C$ q3 E5 V7 ]" u! {

" m( M* f5 G; P8 N5 P6 U9 \公仔箱論壇作  法:$ ?& g" u" \+ K6 n- z% W2 s
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。公仔箱論壇7 z/ h+ x/ `8 U3 X$ T! [$ v. S
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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糖炒數下即可。




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