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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:公仔箱論壇6 z1 L# C' q4 y: K3 }5 ]
花蛤                   1隻
* W, _: W* ]; @: Z' w  F* Y: @蒜頭(拍碎剝皮)    5個
8 I) d+ r  @+ d7 ytvb now,tvbnow,bttvb生薑(切絲)          1塊公仔箱論壇" j# e8 x- }% g( q' W' Y; V
辣椒(切絲)          2根
- O1 Y) x7 i7 B- R" ]+ I公仔箱論壇九層塔                2-3兩, u& p2 V6 N% a
鹽、糖                少許
9 L& o2 N4 c0 Y+ s' X* V公仔箱論壇沙拉油                2大匙
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- i( Z0 g; v) Q( m' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法:
. f0 _  f0 X+ ?/ q4 r# T) l; _( ktvb now,tvbnow,bttvb1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。5.39.217.76, i% K+ u" y  L+ R7 C5 D- [
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、. T7 y" ~0 ~, ]% M

# y' S" w& e: [, }公仔箱論壇糖炒數下即可。




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