Board logo

標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
  {+ }5 T1 A& v6 O6 ^% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤                   1隻
0 a" o$ Y- o1 s/ `7 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(拍碎剝皮)    5個
2 R, V% m) H& R3 n- n; m) v生薑(切絲)          1塊
- `7 R7 M5 P; H" h; c" C# t# Wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒(切絲)          2根2 K  P' D" i; i, F$ P
九層塔                2-3兩tvb now,tvbnow,bttvb! w* J' j# }& C2 p* S
鹽、糖                少許  F8 ]' I/ e# E: F. S( C
沙拉油                2大匙
" ~& O5 A* L" N& e$ E5.39.217.76
. [  N! H& w7 Y$ l, _* W作  法:
' p3 d! `; `6 K: t9 J1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
5 F; q( S4 i3 P5 n* p2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
6 n9 ~' T. l; Y) m3 u: B! [* K5 A公仔箱論壇
! t9 Y3 `, i4 @! d/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒數下即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0