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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W% J8 D& o/ C. m
花蛤                   1隻5.39.217.76) a+ ]! r. L1 |4 I' q( n
蒜頭(拍碎剝皮)    5個) c4 s; s/ Q4 K% L  s
生薑(切絲)          1塊tvb now,tvbnow,bttvb3 b# }  m. @. h& y
辣椒(切絲)          2根
+ {/ k; H  a! ~3 {5 x' l) X) c九層塔                2-3兩( O6 `1 D, c3 j% l/ I
鹽、糖                少許公仔箱論壇" g$ E3 o+ E1 m8 z$ e7 T: U
沙拉油                2大匙
7 J: O9 S- Z5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a$ ^$ W3 v6 o' f6 w; Z7 V5 X- m作  法:
5 f9 M$ B" d3 ~8 V5 y4 B1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。5.39.217.76  e5 w4 {  q' j
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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糖炒數下即可。




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