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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:公仔箱論壇' L3 i8 p* R: g
花蛤                   1隻
+ ^; O$ u& W! A) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍碎剝皮)    5個公仔箱論壇9 T/ Z. E1 \! a2 B& [
生薑(切絲)          1塊5 u/ _2 y; \$ e$ [
辣椒(切絲)          2根
% P/ A6 q; x% Z6 y九層塔                2-3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {8 v' S$ a8 p, E& E
鹽、糖                少許. v3 E$ n0 ]1 N7 ?
沙拉油                2大匙
# H, W: ?6 c" H* E! ^* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x2 v' w. N2 A& n4 \0 I& d4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法:
. d: W3 t2 I  o; `3 P5.39.217.761.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
5 K7 @. [/ h+ Z3 o& [" [4 j! X2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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糖炒數下即可。




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