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常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 ; C! y. K8 \5 a. ~) r- ^" m: Q公仔箱論壇 0 n, B. a1 c1 f; g" o- ^0 B公仔箱論壇 猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb* O3 K: e! h! ~. O6 B) Z$ z' M
. X }" O Y4 y5 J9 [tvb now,tvbnow,bttvb 菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 W* A0 x& q' M o' [/ @9 e
所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。
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