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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片
7 ]$ X6 G( M* c) a$ y$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T) c7 r* a5 C. [9 ~. P( S9 y
【材料】:  
7 h( N0 p! N" q8 h" Z牛肉薄片  100公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 f# A/ B  |* @* @1 s2 q* Q
香菜  1株 公仔箱論壇+ B1 e3 v" _. H$ f2 M
菠菜  1株
: x, h0 ?9 i: X洋蔥  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb) n; R$ {5 \+ V1 t* v7 {: c
紅辣椒  1支
9 A2 Y, a- u3 T- V# \" Wtvb now,tvbnow,bttvb大蕃茄  1顆 ' O( _3 r7 r  z- g$ l

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【調味料】
+ Z" w$ p4 m: e* _1 }5.39.217.76
柴魚醬油  60㏄
. W/ e9 t' i$ P. ~5.39.217.76白醋  25㏄
7 \( c6 W5 x/ d# W  R" X2 Ntvb now,tvbnow,bttvb香油  20㏄ . b+ B* w9 \8 s9 ]$ A
糖  10公克
$ Y3 s7 X, h' o' G. k5 a8 F# n公仔箱論壇水  60㏄
  A% j6 }3 h8 O$ l+ t$ L2 _5.39.217.76薑末  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m$ a5 O* ^  y7 o4 X
新鮮檸檬汁  10㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V7 y3 C& e" T& w
5.39.217.766 A0 n1 Q. O6 H1 L) Z

  o! o4 q$ C: T4 J! \. s7 q3 Y公仔箱論壇【作法】:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. x" ^: j8 `# M0 U  \
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
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# Y( c. }# `( t; o: \5.39.217.762.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
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9 {4 l0 O. \* p! {# `6 ?5.39.217.764.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。8 K4 B+ O) m: m' X
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5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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