標題:
[中式食譜]
青椒炒牛肉絲
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-10 08:55 AM
標題:
青椒炒牛肉絲
青椒炒牛肉絲
tvb now,tvbnow,bttvb2 U! n$ O/ b* x) ~* A# R- M$ H
- p" C6 ]3 l) U/ _; y% Z公仔箱論壇
- b& g$ R8 Y8 i公仔箱論壇
/ i4 N" P. n' D% F' f+ h
【材料】:
5 u: l* ~, M+ B. L
牛肉絲 200公克
7 B, U2 c* K7 d: n' x6 N; m B
青椒 1粒
5.39.217.768 V) [) R0 |: P) L
紅椒 少許
0 V0 K+ z* K7 x/ d: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜仁 2瓣
. u% }/ L- q) d4 _tvb now,tvbnow,bttvb
沙拉油 1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb/ F' D3 C% n6 S
* D( R j% u* r+ g$ W, m% V* J/ S公仔箱論壇
【調味料】
公仔箱論壇" Z2 N; p) l+ m9 W$ s3 D6 `* g0 O
A.
醬油 1小匙
公仔箱論壇" N+ A: G$ ~! P. @- n
鹽 1小匙
$ [) @$ ^2 t1 H3 u/ u0 B! P% l* k( u
白砂糖 1/4小匙
9 {' B4 i- [, ^6 \! p n
味精 少許
6 ?- X$ x, m ?9 P% }- j公仔箱論壇
水 4大匙
5 w- Z1 o/ M8 Z6 b0 K, Q# K( }tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q7 s- P6 b% B' F: g8 I+ v
B.
香油 少許
tvb now,tvbnow,bttvb4 L) \8 J3 j3 q- l7 P& S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x/ `' l- i2 e8 `
【醃 料】
tvb now,tvbnow,bttvb8 _ K% V: P' q0 X, p; Q( z
蛋白 1小匙
4 u+ g3 E. `: h5.39.217.76
米酒 1小匙
+ R, m/ X" S5 d# K8 x9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白胡椒 少許
公仔箱論壇( y2 o$ I @: Y& U4 E1 D- D1 o
醬油 1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb+ h- \, O1 A7 M7 `% @
太白粉 1小匙
# K+ X" R2 E5 L& q! `
5.39.217.76" K- r* M: u, h( I* s9 I
/ q* F3 [7 ?1 O5 b* m0 v& v
【作法】:
9 y2 S& a' `6 ?, P1 ^ ~5.39.217.76
1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
X. R2 a7 k9 atvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76/ d8 ^+ Q+ E2 j* l; K$ U" E+ m6 N
2.青紅椒切絲,蒜仁切末。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I \5 v1 \, q5 b& y8 B
$ C& u/ @# x: u* G @5.39.217.76
3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0