標題:
[中式食譜]
青椒炒牛肉絲
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-10 08:55 AM
標題:
青椒炒牛肉絲
青椒炒牛肉絲
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i7 l. z; \- K& n5 B
* w* [5 s! ^/ H, b& _* V9 R& h
9 ]% d; J5 I5 s- w- C
5.39.217.76/ J: i2 D& d8 ?+ Z8 N) K
【材料】:
3 n3 ], G% I& @8 ?7 x& t6 _0 V. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉絲 200公克
5.39.217.762 B; _$ F) [! w( s6 e3 d
青椒 1粒
公仔箱論壇6 o( V' t7 F, _( Q1 n1 n. W0 }! H
紅椒 少許
7 l5 O% o# H) Q2 w" V: i公仔箱論壇
蒜仁 2瓣
1 V& K2 e7 n" M) R# }5.39.217.76
沙拉油 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z* b Q: g1 F# w N0 V1 N" v
! Q* S- X$ S3 F. w公仔箱論壇
【調味料】
, X+ S3 e- V6 F: L
A.
醬油 1小匙
: T6 G$ Q* _% _# D
鹽 1小匙
4 u" n; W1 ?- Y
白砂糖 1/4小匙
* }6 k' |6 p( q$ I% atvb now,tvbnow,bttvb
味精 少許
; v+ u: a& w9 j( G w6 g1 U; o
水 4大匙
公仔箱論壇0 x- L5 H4 O* b6 j# @
tvb now,tvbnow,bttvb! q* c2 ]0 L4 t6 S
B.
香油 少許
( x5 V5 X- O9 K' V% H3 u' q- Xtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 d/ J% O, Z) l4 o( n
【醃 料】
tvb now,tvbnow,bttvb* B I% h' B' a w0 j+ c9 k
蛋白 1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb' c* f& F; v9 C& Y* g$ p
米酒 1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e4 c8 ^& s) H, H
白胡椒 少許
$ {0 l* V9 w; n
醬油 1大匙
5.39.217.76/ d4 s l1 H, Q, x
太白粉 1小匙
公仔箱論壇& @- y( @6 o# a
( l( M# H w- Y( z' m3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x" |$ \4 |. h8 T8 N
【作法】:
' E3 z$ h) q6 Z/ |4 O9 G6 K* a3 u5.39.217.76
1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
; ^; Y7 q, E# }9 X
tvb now,tvbnow,bttvb9 R1 L4 x' _" G) Z+ o& t# ~
2.青紅椒切絲,蒜仁切末。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H- S% j; D" E8 f) |1 O
5.39.217.76' {* a% Q2 R* k) l
3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0