Board logo

標題: [健康食品] 6大抗濕疹食物 [打印本頁]
作者: d82622    時間: 2011-10-4 05:55 AM     標題: 6大抗濕疹食物

6大抗濕疹食物' d. `4 {1 B7 l5 P! S6 }; s! g% N
綠豆放大圖片 6 o) q0 j9 g; q8 i# K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s' c0 |# `7 j& e, g, L# Y
' A! l3 o; u4 W. l7 g

% a2 p$ s1 x0 N3 A/ \公仔箱論壇% B  Q1 X# O3 X7 H0 ?$ ?% O2 g
, S% t1 m& k' W4 C  j
有清熱解毒，養陰凉血功用，對急性濕疹尤有益處。此外，它含胡蘿蔔素，有助舒緩濕疹皮膚的乾燥及痕癢。 ! @/ U# R6 p2 s% I5 U

, @+ R; ~+ h& L7 g" itvb now,tvbnow,bttvb綠茶放大圖片
2 L  c. P8 W: c$ P% mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V" E0 g3 F4 d
公仔箱論壇* K. V( Y( n- I0 t

) q) D' V- l9 y. l4 J公仔箱論壇
  Y9 C; d! }. i- ?8 s3 |+ J2 [2 ztvb now,tvbnow,bttvb
5 W) d/ ?. Z' D2 ]日本綠茶、龍井、碧螺春等綠茶含兒茶素，這種抗氧化營養能促進肌膚癒合，亦可滋潤肌膚，減低痕癢。
5 Q( e  b( b- \3 [
: M$ [7 Z2 {- R$ t) O7 N/ X" l馬齒莧放大圖片
) k9 r# B, A0 l$ |/ e$ E& {/ @tvb now,tvbnow,bttvb
: `6 x7 q  j5 O5 c$ p% K, P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f3 m# w/ W+ P! `7 g' c0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [0 i/ g3 d( [: B5 f- W
6 M. d( \( F1 B& K" `1 X, m

, r/ U( g! y8 l5 g& }& o, atvb now,tvbnow,bttvb中醫角度，馬齒莧能清熱解毒，又能消腫凉血，對急性濕疹尤佳。其豐富的奧米加脂肪酸、維他命 A及 C，更能滋潤肌膚。
6 u, |! U$ S) P& x# \" X2 K8 n/ u9 x公仔箱論壇
5 @& O! A, C; Dtvb now,tvbnow,bttvb桑椹放大圖片
- a3 W9 D* e/ s: `/ A0 Q5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb: L: G# a5 E; u5 I5 F. H
tvb now,tvbnow,bttvb& T0 J( F6 A8 s

0 Q/ M; b/ U! i7 {9 s- T, J# c- ~. e8 M  o

# C6 T8 d7 h- T* _! k) B7 }公仔箱論壇含大量鐵質和維他命 C，能營養皮膚，此外，它含多種有機酸，能加快胃液的分泌，促進腸道蠕動，從而改善免疫系統。 5 V# s2 |" c) \+ T/ p
4 t2 @7 ^6 m* R$ k
薏仁放大圖片
% o7 r5 ]  s: Y4 R* [ ( j! _+ W; N8 q4 J4 `: j1 Q3 |

! H/ n; J* R) D' ^. f5.39.217.76 6 W, m! {5 s# [% I
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y8 Z& C4 |# i5 F3 k6 z# H. _5 h
tvb now,tvbnow,bttvb( S' f" L0 c  V
薏仁有世界禾本科植物之王的美譽，含多種營養及礦物質，有健脾胃潤肺、清熱之效。
( l7 p4 u- ]/ X$ x! c- m3 p- Y9 ]9 i# {9 g1 g+ c
泡菜放大圖片 ! ]& V8 y1 |* J

3 d. S) W8 _) _# a% o+ S% }# \( T; v( q

8 D/ `/ u* L( f- J1 U! X5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X' I& L; p/ n# R3 g

% ~2 L& R1 Z7 [2 y! ^3 Y  \含豐富益生菌，能有益腸狀，有助排毒，亦能抗炎、消炎，對免疫力亦極為重要。 , g6 W, \$ e* l  t* K& u! j

; B. U$ R# A4 C公仔箱論壇泡菜千層酥放大圖片 ) [+ M' n6 {( B1 z& i# L) T
5.39.217.76- D8 B' _/ w; q1 m  Q' Q' f( B

7 M) W* W2 Q6 x7 w" t4 C& u5.39.217.76 5.39.217.76, ~% e2 E* r$ y3 e5 o9 [& Z

1 A+ l0 a- r3 ?( Z& Q& o7 O+ w公仔箱論壇公仔箱論壇1 @7 m5 F9 F; z6 W# j  P* \
千層酥夾着泡菜，鹹鹹香香，一個簡簡單單的食法就能改善濕疹，太好了！ ; c7 j1 ~4 [$ I) X1 D# R8 c

5 W3 J7 w4 @+ O- `( |0 N. o9 \材料泡菜 100克、千層酥 1塊 公仔箱論壇, e5 {/ ?8 ~& j2 _+ F8 g5 |
5.39.217.76) }% |) h" z; }9 n- N
做法放大圖片 公仔箱論壇8 R9 i: @/ b6 x

0 S8 i8 y' F1 f6 l/ E$ u( k5.39.217.76/ X) M1 ~# |. P9 X' Z* s
5.39.217.76; ^+ D; q+ L! V% W$ l) U9 y% ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 u) ?- I1 `+ V5 f5 H# ^" t2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; c# g: h( ~5 S$ W+ o
1.泡菜切成粗絲。公仔箱論壇/ R+ u  L, K1 C' @) G3 B7 O+ H0 I

2 Q6 T/ Q; p/ s$ G. F2.千層酥放在鋪上錫紙的焗盤上，放入預熱至 200℃焗爐，焗 4分鐘。5.39.217.76. z' v5 Y% O9 h, }, d
公仔箱論壇6 n: m9 E, Y$ w
3.將千層酥反轉，再放入 200℃焗爐，焗 4分鐘。
& X6 s  {' R* L; K  ^
: ^5 [7 V. I0 S% Btvb now,tvbnow,bttvb4.在千層酥上放上泡菜絲即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U. G4 k7 f# \% E# N2 `: o+ F

7 w# ]8 |8 e0 U7 F放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q. b" _. ^  t( _: t2 o
公仔箱論壇, @1 X' g$ [1 O% \5 l* t& {7 R

3 |: M4 e9 K/ O9 Z+ s; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i2 u9 J+ l- \+ ]5.39.217.766 b  q" ^8 M0 V& W

" N' ^. b5 I! d/ Q$ J4 ^公仔箱論壇放大圖片
% x2 q! |* @: M8 L$ i公仔箱論壇 公仔箱論壇. ]6 d6 g; \: C3 c+ a' M# l! ^
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?/ B% i6 S. ]1 i0 }3 v2 k

$ M8 o- v1 g! g. q" m; ^: F: ]/ H/ J5.39.217.76
% B0 Y! o" X* }; ]& v) |3 _
) I; N1 g; M4 }$ b( ]; A! I4 _
+ d' d. s8 j' J5.39.217.765.39.217.76- Q+ S$ V# a5 @  I# O/ Q

+ R" D. o& R& Z% K7 Q( _& k公仔箱論壇
- r5 |/ Q1 e4 j- @綠茶啫喱放大圖片
3 G# z9 H; `7 t- c2 h) s( b# W公仔箱論壇 公仔箱論壇! S5 e, `0 V4 {8 w4 {4 I8 e

$ y4 D1 |3 f/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x; ~9 c8 v5 J, _6 g5.39.217.76
" Z) G3 o3 d, B" h% I: z- qtvb now,tvbnow,bttvb. x; }4 n; a  T. c: F
每天要喝 4杯綠茶才能改善皮膚，除了喝綠茶外，吃綠茶啫喱也是美肌的不二之選。
/ N2 }9 s& g0 w- m/ P/ d公仔箱論壇9 k0 {, x& T' w
材料紅豆（已熟） 30克、糖 20克、魚膠粉 8克、綠茶粉 2茶匙、凍開水 400毫升 5.39.217.76+ s: d% e7 u* U: X! J0 L& r/ \

2 D3 h) p2 N9 ]) y: {5.39.217.76做法放大圖片
; ?7 h7 {2 M7 d: M6 J4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e2 e: R  U$ A: b  C, V
2 ?5 Q" J# S$ s$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  b; y1 i" c; E9 {3 [5.39.217.76; L& ]5 K$ N- M3 b  j

* L' `: c, G7 |( M8 R: r1.魚膠粉、糖拌勻，用一半凍開水浸 5分鐘，以小火煮至滾起後熄火，其間要不停攪拌。
: q7 X) M# O6 m! [6 Q" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) L  k; U; r# q8 G
2.繼續加入餘下凍開水、綠茶粉，拌勻後放紅豆，倒入啫喱杯，冷藏半小時即可。
4 V  W7 R% T$ d3 X* U1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f# d+ e+ R  a2 ?! C9 w( |# _公仔箱論壇放大圖片
1 F; ]5 e  m) h
% c0 N1 y+ |. M( ~
& W" B4 Q1 b9 o7 [
3 x$ f1 J$ `' G3 K. h3 l+ L; t. [5.39.217.765.39.217.76+ P9 Q' k/ z0 z0 n( e

' y8 S8 q7 @# L6 I' o4 W! p$ j1 D放大圖片
" ]4 R2 }4 z* l! c5.39.217.76 公仔箱論壇% ]1 i6 l/ }$ \) Y5 P/ y  X# p
6 z" X7 c3 Z8 d% Y' O! _
公仔箱論壇: i) q: t9 L9 |1 g' G

  ^0 F5 n' P& S. q3 b$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _8 b% d$ h- h& `5 x8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q" Y" ~! }" C; ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 s1 q0 z& A3 ^8 g# i6 D# @
# z) y) w  F: E* s' T% W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d( X8 k  u% q+ r
綠豆海帶生地湯放大圖片
8 d9 A2 K0 o. z1 H2 Z( p
7 H* t3 ]7 `$ \" ^! m
* h9 X: w! T7 T0 v5.39.217.76 5.39.217.76: M: w. G0 v+ {3 {
5.39.217.76* |# V; _& j4 N

' j+ I1 v) B( @9 U* [5.39.217.76這個湯很清甜，且有清熱解毒、消暑利尿之效，專治急性濕疹患者！ 5.39.217.764 ?/ }( D$ T( Z1 I2 K7 q

2 Q( g$ a, T3 U+ M: Q8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t0 B; ?& Q4 M6 Q& n- H  }. {4 |, H* W

$ [, t" r4 u# p0 }3 a做法放大圖片
/ m2 s7 p( w- V* c( i" c0 |5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S) M+ F4 D, o2 ~

) ?$ X0 U; B4 i% C
/ b9 w$ Z+ L2 ^5 m公仔箱論壇7 \% O+ s, Q( q- v+ r7 D6 V
公仔箱論壇5 }; g! y4 ?( g' @4 z" ^0 f5 Y
1.瘦肉切件，汆水備用。5.39.217.769 s) `! W4 T: b" _

5 ~( v! C5 I4 z6 z: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
) Q6 E* @  N0 u* D2 ~
- ]% y8 x4 J, v( l! P" D0 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 5.39.217.76! ]8 {1 f* p3 g* u

8 r6 x' \9 _# d公仔箱論壇放大圖片
- p. l* _7 Z+ i$ t" j
- q: V) k4 O* P! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v+ e% B& X1 W0 m" ^* I! @# r tvb now,tvbnow,bttvb( B& y9 {+ W/ P* }6 }
tvb now,tvbnow,bttvb; v0 b% ]! B, P( K  w. S- q$ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]0 H$ V- q8 Z8 `8 o2 Z: W
放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M' C& a$ }8 j0 N3 r8 D3 \* y

% i( R1 N$ r# |6 p/ z* x  u5.39.217.76: g% _! a& j; s  n' d
5.39.217.76, [" s" O: N+ l% l* N9 g) s

$ {9 P0 k4 P4 b5 u2 _
$ \6 k- c$ C2 l, ^/ l3 l公仔箱論壇公仔箱論壇  U( W8 c' H6 Z4 B  v: g6 z
5.39.217.76% O. S" {- l7 a' c4 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l0 `  J7 p9 P8 c

, r8 x$ Y5 i; D* g1 H3 H公仔箱論壇貼士若使用乾海帶的話，份量可減半。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~: r) a7 a4 _1 [* j! i  c: e

0 Z* U( H  q3 S& v- rtvb now,tvbnow,bttvb馬齒莧粥放大圖片
7 n6 Z' R9 D$ N0 _/ x! D9 rtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.765 R' m) q  _& M; h- c* c+ l  H
5.39.217.76& N' R* `9 V5 \' \: ?0 }+ w8 ^: }

, T7 S! w5 Y; V" ?0 A6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?' }5 p2 C$ M" t& R: f- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [! t$ c- k3 H1 T
馬齒莧一般用來清炒或煲湯，原來用來煮粥，味道濃香，沒有了莧菜原來的酸苦味！
# r; ^- A. R  {" L$ I
  q8 h/ v1 Q: u; w: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料鮮馬齒莧 100克、米 50克、陳皮 10克、水 5公升、鹽少許
# f, y8 q2 Q0 x0 C* Z% [9 F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K0 l" \* Z3 t/ l. F! L4 V5 S
做法放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l0 \9 [, E! y( y
9 x1 {2 |: s, r6 t- I
* F9 O& ^: {9 S+ Y, n

% E6 X. L- p; S3 L. J% L. U
8 O6 }2 @  ]& s) d, I0 H: C5.39.217.76
6 T; S+ r5 G; |1 w# A$ I& q, O5.39.217.761.馬齒莧洗淨切段，備用。
$ |+ M& u5 o, L' r+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) c9 Y8 i, n: L4 Z; Z7 ]# O6 E
2.煲滾水，下陳皮、米，以小火煮 1 1/2小時。
) k0 Y* b+ G) K( o1 X2 V2 ]6 G公仔箱論壇
$ n7 ?$ |; n6 d. o! U8 u( a9 e公仔箱論壇3.放入莧菜，繼續以小火煮 20分鐘，下鹽調味即可。 9 E$ C* L1 f2 w; t% H2 k; M
# V; X. b- L; w( m! R. e$ {; C
放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb( @& G6 O  O& E, [/ p# u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |# k8 H* {& O3 S$ M
5.39.217.762 ~# U0 C) e# y% |) U8 p

, V+ r9 U* K  ]tvb now,tvbnow,bttvb
% `" t' M+ [% F! c' A# o# u/ M5.39.217.765.39.217.76! I' r2 T( p# J. E+ d; |
放大圖片
2 b& N* O  L7 t6 U- g/ `- |6 O公仔箱論壇
作者: Langjai    時間: 2011-10-7 04:24 PM

Thank you



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0