材料tvb now,tvbnow,bttvb6 E# M7 S2 I1 s2 X
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸（去衣切粒） 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉（切件下雞粉略醃）半磅、檸檬（切 4角） 1個、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F6 D& P; \: ^# `3 `+ i
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做法 : z4 z8 {! U7 J) R# h; G8 w5.39.217.761.鑊中加入橄欖油，以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。公仔箱論壇# V; ]. v1 E" i1 U
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2.加入瘦肉，炒 2分鐘，再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。1 s( F. A* q- K: K1 U0 h6 f
& |, J. n q* H& z- K" H B公仔箱論壇3.下花蛤、白酒和檸汁，其間要略攪拌，加芫荽碎，收細火，加蓋焗 1分鐘，即可上碟，放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 0 O7 k% q; E: L* I' T, r
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想花蛤更入味，便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。 7 o0 _! e' m$ `4 r9 Y: i, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
