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標題: [中式食譜] 檸汁煮花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-30 06:14 AM     標題: 檸汁煮花蛤

材料
/ ^& C# W/ P, ?3 J; e8 z0 l花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
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6 F) \1 T& l1 T5 Z' v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W1 P) {0 m8 a2 X7 g4 n- C
做法0 R) @4 J( W$ ~  t- U" S2 G
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
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2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
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2 ~0 f) R" m; [7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
8 ^$ @, c/ y4 D1 ?0 m1 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" \+ m% b1 [9 h  g& b0 R

' ~9 u+ u5 V# \. M# h7 d公仔箱論壇貼士
( z6 v% \* a: ztvb now,tvbnow,bttvb想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。, O) ~0 f' T& M+ P" e+ G, H! G+ U





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