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標題: [中式食譜] 檸汁煮花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-30 06:14 AM     標題: 檸汁煮花蛤

材料公仔箱論壇- v7 u7 U9 Y- t
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b4 ]) [) V( h' q, m6 G* _$ Q- m

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做法2 g4 b9 r1 j, v2 @
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。5.39.217.76$ E  O" c- x7 W; W/ [

* U( g. ?# o8 ?" m6 O" R2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @$ u6 K$ ]9 U# s% M4 j8 |
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3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `# S; c. |$ B- l, `! a+ s4 j

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貼士
9 B( f' x. O7 H  A) I  D5.39.217.76想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
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