標題:
[中式食譜]
檸汁煮花蛤
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-30 06:14 AM
標題:
檸汁煮花蛤
材料
& W4 i! z: s& g/ _1 I$ L2 v5.39.217.76
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
8 u1 o9 m! S3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f9 ~$ E( F) `6 U4 }8 Z
. T1 a' Q# N/ | u8 K" S0 x公仔箱論壇
做法
) a# p4 Y" D: {% ~1 V5 ]" I
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s- N: T, g& x1 D3 G: n& I
: O, S' |: F# C* b
2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
公仔箱論壇& o% d) h# n1 @, g
% O3 I: r0 [) g0 b x! X
3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
" [4 ]3 X; b. H) Ntvb now,tvbnow,bttvb
9 \, ]* E! O& J4 ~3 R
tvb now,tvbnow,bttvb. y8 u( `2 T" R3 [; s
貼士
% {# y/ _4 {2 Z9 y
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
' \: _5 T9 w- k. k$ q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0