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標題: [西式食譜] 富士蘋果甜咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:17 AM     標題: 富士蘋果甜咖喱

材料
' a. g. z- K( t1 z& E% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富士蘋果(切粒) 1個、葡萄乾適量、青檸皮(已刨碎)/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉(切片) 120克、咖喱粉/牛油(放軟切粒)各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙
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醃料
( C( P0 z- F2 r2 u8 y鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. G& h- N* X/ U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x7 y. @: j% j" `; Z4 b0 j( \

! d' c/ B) u( j  Rtvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.769 H7 L6 k, a2 h4 ^
1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油,醃半小時。5.39.217.76  M! ?8 f; o, x$ ~( V$ Y2 q
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2.開大火燒熱鑊下油,放豬肉炒至七成熟,下洋葱略炒,盛起備用。% a3 x, u( y4 |
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3.開細火燒熱鑊,下牛油煮溶,放蘋果略炒,下糖,轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘,讓蘋果入味。7 g* _- Z9 Q* T& N

! U/ d. a! @" ~, I' e$ z+ a4.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠,將豬肉、洋葱回鑊略炒,上碟,撒上青檸皮即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u% m; L- n% i; }+ _. a- m) n6 C





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