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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料
8 w5 u7 u1 v8 A" E- f  g蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a+ j" |0 B+ r3 X" W

6 J) |% f! t9 {6 `" K# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb0 \9 J+ A. ]; B  ]3 x* Q) ]
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O8 I3 B/ e7 E
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做法
8 T1 y) z% S, G  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。. e0 `1 @( T- v- X1 f8 t

9 k8 L- k# |6 l6 m5 Q2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。) N, S( u8 ^' o
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
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8 j! m0 |4 v8 M+ I4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 公仔箱論壇7 U9 c: O' [$ e! g9 k2 n





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