Board logo

標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: man19822    時間: 2011-9-28 11:55 PM     標題: 芒果蝦仁

芒果蝦仁材料: 4人份  J3 G/ d4 }' {  X' c: F0 ~
芒果1個             蝦仁100g             蒜頭2個           蔥2根
6 g- B/ b7 P8 ~) m9 I4 A5.39.217.76
  C4 k! t+ K) S' I: Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 糖1/2小匙             太白粉1小匙           水適量         鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
7 L# s3 R% d! x0 Z& itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& @0 H8 S2 j: _
製法:   1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用5.39.217.768 Y0 n% B% Z0 ~! R  {- j! _; O3 Y

6 K, M/ F/ e9 F( a- ^5 g/ J     2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
7 o; l! ~9 k' N9 n$ ^/ F5.39.217.764 N4 R# f% l0 G5 H: m
     3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0