標題:
[健康資訊]
癌的最新發現! 早點睡覺*
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-10-8 06:50 PM
標題:
癌的最新發現! 早點睡覺*
*
癌的最新發現! 早點睡覺*
公仔箱論壇. _1 ^7 Z5 `1 j8 j' j- k
3 S; D$ k8 ~& O5.39.217.76
*台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一** **位才**37**歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查** **（**GOT**、**
/ c- C+ s2 {/ Q
GPT**），卻在春節前被檢出已有**10**公分肝癌！且肝已被撐破！**
V) j; k3 Z ~" m- U公仔箱論壇
5.39.217.761 f0 h/ O: o* R5 h; w1 \0 {3 I/ Q
**臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切**OK**
6 g+ J7 `& q' N公仔箱論壇
，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則
公仔箱論壇# h8 f; k+ Y3 w" t; o/ P; R5 U+ p x
許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。**
, ~' c; Z3 M$ ]/ `5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }/ ^- p- @7 s* l
**日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎**80%**
{+ Z% u J+ G4 N& M- [
的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」**
# L8 t' O" V$ b% l4 y- L: [9 T' d
5.39.217.76) G! t- |: t3 g; d2 D4 r- L
**原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。** **
' p! e9 \# X d8 m% M+ h
病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。**
& m) h4 f+ x2 \2 l S* Z! {, f
0 x/ _9 y- Q' F/ f, S/ f7 f
**因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。**
tvb now,tvbnow,bttvb! l7 V% y8 O" ~( K3 h0 S! N
7 E5 N3 F Y+ w% m& V
**許金川說：**GOT**、**GPT**是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後**GOT**、**GPT**
5.39.217.76# X& l" _' e& f- c& F: [
會跑出來，導致血液裡面的**GOT**、**GPT**數值升高；但是，GOT、**GPT**指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
@1 @, N% ?$ @ N
因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。**
, J4 |) Q( h/ u- e7 U! n5 n
" u2 x3 ?4 D) G" y" u0 L2 y
**另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，**GOT**、**GPT**
) J0 ~& H. @* e. o) k- e8 B6 ^
仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。**
tvb now,tvbnow,bttvb; u- e- ~) H& Q; ] ]8 w/ q
3 S& @& W' g' U: S1 H9 \
**肝的致命傷原因如下：**
. }3 m. a8 Q0 S$ ^' C) z e" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e9 t6 m* h, B* s& @3 s
1. **晚睡晚起為最大致命傷。**
1 E) g1 L/ o: w4 X2 l
- E! n, X! r: {$ N, P( c5.39.217.76
2. **早上不排便。**
公仔箱論壇4 o. ]2 q% E0 T# K6 Q: C r! t# _0 X
tvb now,tvbnow,bttvb) C$ S( H5 W. c( W3 q
3. **暴飲暴食。* *
5 P6 K8 E( O! G) i: h+ ?4 btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( T" t% r Q6 z% {: I
4. **不吃早餐** → **透支體力而不自知。**
% M: }# A4 T6 l% [$ N0 x, F
7 \0 i: j) }$ \2 {0 w5.39.217.76
5. **服用藥物過度。**
tvb now,tvbnow,bttvb- C, [2 F, a3 ~4 Z& s9 d
4 H: h/ b7 L( n. k' X
6. **防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。**
( {3 s1 V; W" R+ r% ]
5.39.217.768 a# y. O1 a2 w
7. **不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調儘量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。**
# _9 h* F7 G% O$ J' R公仔箱論壇
公仔箱論壇( b: W0 J* y& I( |! F/ v4 ~- x
8. **不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。**
) X# K- q5 T" K, Z% V' g/ p9 M5.39.217.76
5.39.217.761 p: Z, l. m- P- A( N4 g
**要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。**
: i7 p0 _7 |+ l dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb v2 v" ^/ k0 r7 V+ ?1 o4 ~
**原因：**
* [! ?3 U0 D: o0 e) E2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
**晚上**9-11**點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。**
& S/ T6 ?+ E3 _; a8 t4 H
% v1 p4 h. ~; @( C% `) {) _' Ntvb now,tvbnow,bttvb
**晚間**11-**淩晨**1**點，肝的排毒，需在熟睡中進行。**
3 W0 ~: N7 t' C+ c- C公仔箱論壇
3 \7 ]5 L) r) W/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
**淩晨**1-3**點，膽的排毒亦同。**
1 \# l* U* _& x5.39.217.76
! O' k8 e& y5 e
**淩晨**3-5**點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。**
. C9 M) I" @' X7 b5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o; d/ \5 a5 \# O5 {: Y
**淩晨**5-7**點，大腸的排毒，應上廁所排便。**
; z* L# N- l5 Q) `$ d. q0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~+ K* S* r: v* G+ i+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
**淩晨**7-9**點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到**9**、**
3 T/ |% r9 A2 J' }2 {5.39.217.76
10**點吃都比不吃好。**
tvb now,tvbnow,bttvb0 O. |6 P0 p/ k$ |9 j
1 m* f8 T, N9 S' E0 ^$ m. U
**晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至淩晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。*
作者:
char_char3000
時間:
2007-10-8 07:01 PM
我諗我好快死囉~~:onion03:
:onion03:
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
:onion03: 