Board logo

標題: [健康資訊] 笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間！ [打印本頁]
作者: char_char3000    時間: 2007-10-7 06:12 PM     標題: 笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間！

你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb0 u' o0 P- Z1 j* g' O" R
; I0 X9 u% _  q  h: A4 A3 _
妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]; N/ N8 m; ^; \

  w4 l- v, t* X1 }" p8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！
9 w4 u" U% w# ]6 u) |7 K( o7 d" d
# y0 v: z$ |. _* R公仔箱論壇因為你大笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間呢！
* Y" `* Y7 j7 M/ L! o/ v, _2 f公仔箱論壇公仔箱論壇( `) ?5 P& g6 C# r! m) I) I
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥，
2 ^8 V# q" [3 ?  j7 q' L+ Q4 h2 a: \* f- [- M2 W' a
而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
+ O' z. C4 y3 P0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ?8 d4 M  A" w8 ^' k$ y# e
根據德國研究人員表示，大笑１分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣，
8 I6 t( ]+ p7 ytvb now,tvbnow,bttvb
8 H- z0 I" u" c) A: P可令你容光煥發。
$ {9 N& `! C, s: m) A! `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% J; Y0 s; e& Y9 M: k: n9 i

( ]& f. Z4 ^! Y; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示，
  N. ~% _) a$ a' N# i: ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V+ p. p; f% s( o$ F5 u% f
大笑對身體的益處過往都被人忽略了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `# p* @7 H, I
: B2 B4 }) n; D4 G! K6 ~/ p0 f
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，; b. I$ ~7 O6 A- {0 L

% m  x4 z, N6 T7 C! [5.39.217.76是一種非常健康和有益的運動。 $ G2 ]$ _' C. N" ?

; p1 d$ B/ s6 \% C# j0 btvb now,tvbnow,bttvb西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪，
; V4 q- m/ E! z: {1 \7 D, j公仔箱論壇5.39.217.76+ a- X* X/ X! r' Q+ [% t
甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加， ' J3 {2 g7 b1 f4 e( g" W7 Z

) T, Q6 L- i) f1 T9 l- Q( b- P而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，tvb now,tvbnow,bttvb, ?3 [: l9 u: X/ U( p; o* ?

. |! ~6 \+ N4 x0 F" T' Ztvb now,tvbnow,bttvb實在是最佳的自然藥物。
2 I* p( w1 S/ o# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }  i7 _1 s0 [, y3 t
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
- T- K0 }- l2 w2 z1 B. F5.39.217.76公仔箱論壇3 _% T' T( G5 h/ Q* X
研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次，
1 D: x  P) A: r; H6 f, e1 S5.39.217.76
9 k0 \& B  M' B4 _3 y% |5 U, B公仔箱論壇而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，兼有醫療效果，
" _+ z9 C; U3 A+ g0 Q; b: U# b公仔箱論壇
2 W  T: |* A0 J! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
$ f/ p8 r: M8 h3 }
/ Q# T2 g- h9 ~- y) z. k/ J& A/ M德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，
- I" e& }* \. r# U5.39.217.76
( r* i8 E5 N7 ]# u3 G5 C  p6 x* P8 {連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
6 i: l: K" K& Y. B, @$ \( j公仔箱論壇. o3 `2 |& G# ?5 m% k% F! E
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0