標題: 面子书加强自我肯定 社交网助寻自我防成瘾 [打印本頁]
作者: lilitan008 時間: 2011-9-18 11:39 AM 標題: 面子书加强自我肯定 社交网助寻自我防成瘾
7年前诞生的面子书席卷全球7亿5000万名用户人数，甚至超过东盟国家的总人口。但这个网络社交网站却引来各种利弊之争。公仔箱論壇5 K3 @. v9 n# T8 V0 D$ |/ t* ]
- i3 {& F1 M9 _* Z" M+ J公仔箱論壇今年初美国康乃尔大学的汉考克博士一项研究显示，经常浏览面子书个人档案照的人，有助于加强个人自我肯定，藉以说明玩面子书并不一定是坏事。对此，心理辅导博士黄国辉虽赞成上述研究的论述，但也呼吁民众切勿沉迷其中，以免患上「社交网站成瘾障碍症」。5.39.217.76! D' y8 H) C+ Y# q+ w1 B
若有一天，各位发现自己每日游览面字书的时间有增无减，甚至一日不游览便会感到焦虑或无法自拔时，那你可能已经在无形中患上了「社交网站成瘾障碍症」！
1 T$ W' H+ o6 v8 L, ]) c; z0 L心理辅导博士黄国辉表示，虽然在现今社会中会患上「社交网站成瘾障碍症」的人并不多，但这种极端的病症，依然需要民众去关注与预防。
3 _0 ^8 z8 e2 u3 q, K0 Y+ T" I. `5 ~公仔箱論壇「所谓：人生如戏，戏如人生。每个人在自己的人生中都需要一个自身塑造的角色或定位，而更多的角色都希望自己就是这个人生的主角，其形象可以是大好人、也可以是坏人头目，甚至亮眼的配角去诠释自己的存在。」. g# L5 k- v. U. `. m7 [
他指出，往往人们会不小心患上「社交网站成瘾障碍症」，主要也是因为现实生活中的「角色」生活的并不理想，或无法满足自身定位的期待，而逐渐从现实生活中抽离，以投入到另一个虚拟社会（面子书）。
! Q7 Z& _; V: M: q6 p8 N「这一类人都是因为接受不到群体给予自己的真正评价、意见或定位，而转移到虚拟社会中寻找理想的自我。」; p" a- g; ~# g, ^6 O3 D0 Z! {# J
虚拟社会塑造理想自己TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N# B" s* i: S6 U
Futurise consultancy首席培训顾问黄国辉续称，在虚拟社会中，他们可以选择性自我呈现（selectiveself-presentation），将自己美好的一面呈献给其他网民知道，借此重塑另一个理想的自己。tvb now,tvbnow,bttvb! C6 }3 k* Y; s3 Y. i0 [( i; \& T
「目前许多青少年喜欢用各种摄影角度拍摄自己迷人的一面，以获得网民的喝彩或赞赏。但可惜的是，居多都是见面还不如闻名，让人觉得这类的青少年似乎存有自欺欺人之嫌。」" T) m7 f4 P1 K4 B
除此之外，他也指出，「社交网站成瘾障碍症」一旦患上，其病症就会有失眠、精神不足、不由自主想上社交网站、日常时间被社交网站占据，甚至对现实生活中的人与物失去兴趣。tvb now,tvbnow,bttvb2 _ }. ^( ?% ~
「若不小心患上此病，小至影响工作或作息、大至影响人与人、人与家庭或人与社会的沟通与联系。」5.39.217.76% @; n6 A, e( {! n3 s2 C
据杜克大学教授丹艾瑞利研究的数据显示，近年人们花在社交网络上的时间突飞猛进，是占据上网时间中最长的，目前为上网时间的22.7%，而且有不断向上的趋势。
! U. T9 j8 F) V公仔箱論壇而专门从事心理学研究的杜克大学教授丹艾瑞利也在报告中直言：「人人都离不开社交网络。」
8 @+ F( j8 }$ y: z; J: Y N: r7 I: Mtvb now,tvbnow,bttvb「任何人都能把自己最新的情况放到社交网站，跟自己认识或者不认识的人分享。当这种分享得到一些人的肯定时，人的心理会有满足感。越多人的参与，这种满足感就越强烈。当这种满足感成为一种习惯时，许多人已经依赖甚至离不开网络了。」公仔箱論壇* l8 P- J$ v$ M, ~% n
开讲嘉宾：黄国辉（博特拉大学心理辅导博士）) R: p5 C7 u0 s2 ?; N% J" h
电台主持人：徐晓薇、徐晓芬
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