標題:
[冷知識分享]
如何處理"訓黎頸"和腳抽筋
[打印本頁]
作者:
char_char3000
時間:
2007-10-6 06:30 AM
標題:
如何處理"訓黎頸"和腳抽筋
您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
公仔箱論壇; q8 H# g9 F9 E, Y
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
tvb now,tvbnow,bttvb& ?7 |( k0 A, A
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
- z: J& D0 n% b( z0 a" e
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
t! ]: p0 f/ f4 m6 h6 |2 v9 D. m
現在,恭禧你,收到這個訊息。
; v7 ?, a2 E" v: x8 I1 u公仔箱論壇
一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
4 B8 O6 e. F; Z, ~
Y6 E3 n8 D" a9 g5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb% v5 c$ {3 U3 j& Z2 y9 q
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
( q3 t2 ? q' X' d: b1 J( \, G
公仔箱論壇) X+ g# E J4 `3 r1 A% P6 w
; `' A9 R7 V/ I: O, T
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
8 w$ s; E, h# x
3 v3 O' ^$ N& n8 k0 L. P
* P$ m! q# F4 e% M* h. b7 itvb now,tvbnow,bttvb
**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
) D" A$ V9 p: ^; z$ c4 B
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
0 U+ m& e1 O6 C P4 X
按摩唷!!
o5 d S' s" U% w- P: A/ v# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇 D5 d( K, c2 W1 [ \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q$ c. p/ o/ Q8 T
祝各位健康囉!
公仔箱論壇/ F5 B* p' z: \$ F0 t
還有一招非常有效,屢試不爽,
* _. E7 h4 t4 o' g
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
tvb now,tvbnow,bttvb3 X) R0 E$ _7 d( h0 @. z+ I
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
0 m) v" T5 O6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
# _7 w! ~( |- z! T9 j
再提供一個妙方 :
5.39.217.764 \/ ^# K( l: L5 m( t6 w
; m% m4 s( y+ h& d8 S) g1 N; d+ ~5.39.217.76
若左腳麻了,用力甩你的右手掌
% G5 d; H$ R. z/ A6 Y0 L2 }
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
作者:
lux1261
時間:
2007-10-6 07:44 AM
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
+ `; K$ C! A4 h$ \& }) Z
真的!
上次我真係住左一星期吁!
作者:
mable2811
時間:
2007-10-6 07:53 AM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0