標題:
[健康食品]
冬季皮膚保健 多補充膠質食物
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-9-13 08:05 PM
標題:
冬季皮膚保健 多補充膠質食物
中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示，內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外
# H- N7 x' M9 e
治法部分，則可應用紫雲膏外用，改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高，長時間使用電
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F$ y: I3 e, d# r1 ~
暖器，皮膚避免過度搔抓，同時可以多補充膠質食物作為保養。
公仔箱論壇! F3 R; T# R% K/ u3 w+ G% y
; C' @6 A( ?3 r) e7 A9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
李明哲醫師表示，中醫治療冬季癢，在內治法部分，針對血虛者，可用藥方四物湯（當歸、川芎、
) q! b0 g+ O' v, R
芍藥、地黃）、八珍湯（當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗）、當
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a3 s$ |! u# c& s1 L/ W
歸飲子（當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草）等調理。而陰虛
5.39.217.76! w3 w# U. j1 m. |6 f. {8 N# _
者，治療可用六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓）、加味逍遙散（柴胡、當
公仔箱論壇( b; u( r: Y5 x0 _
歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子）、一貫煎（沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川
9 `5 _' {8 H2 Q! X4 D
楝子）等調理。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U, p% P- j' b( J
0 Y d1 H+ U7 Y# a1 j# X
外治法部分，可用紫雲膏調理，做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片，放進三百五十毫升的麻
- u* t5 J& o2 e
油中浸泡二到三天，然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分
: ^6 u' P: b4 D. x2 r
，注意時間不要出現焦味，接著將加熱過的油過濾取出，炸乾的當歸與紫草則丟棄不用，等到溫度
5.39.217.76# j: f2 J6 K' A
約降到九十度加入蜜蠟攪拌，最後溫度為六十度時加入冰片，攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F, I/ I% V% y# r* t
，便完成。
: E- d" o4 I. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P! R0 X7 q* m* q) k
如何預防冬季癢？醫師提醒，應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
5.39.217.76; p4 @* e% K6 j8 }/ P/ y
品，以免導致皮膚油脂流失，造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器，如果要使用可以在室內放
5.39.217.76; e2 E6 o* O, f, ~$ I, S( k
一杯水以維持室內相對溼度，避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食，以免導致陰虛或是造成
1 {/ W" H9 l4 k2 \* D) Z
燥熱體質，皮膚變的乾燥。
公仔箱論壇" R6 V3 w% C/ W5 @1 C% L
6 t+ _% d9 N5 ]& w0 e9 ^9 l
另外，皮膚若發癢不要搔抓，若產生傷口應該就診治療，尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使
9 p4 ]7 u; W/ D( N7 G, |公仔箱論壇
用潤膚產品，針對皮膚癢的部份，平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份，可以補
; }* m: X q$ |0 e. h; A qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
充膠質，例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等，但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
