標題:
[健康資訊]
現代人健康的多與少
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-9-12 04:10 PM
標題:
現代人健康的多與少
少肉多菜-肉食過多易患腸癌。同時食肉還會導致脂肪過多及血栓塞等疾病。
5.39.217.761 g# x( L. s0 _
% v( F, [$ R5 [5 |: I! _) v( {% g5.39.217.76
少鹽多醋-飲食應以清淡為宜，食鹽過多易患中風症、腎臟病等。每天喝一、二匙米醋，有利于 腸胃，并使皮膚光滑。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q9 e) p- d5 _" ?, M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }4 Y! a* Q$ {
少衣多浴-少衣指冬天來臨時，不要穿得太暖和，最好是衣著僅僅及暖即可。此外，經常洗澡，增加血脈流暢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?6 z" p8 `+ l: q! J5 ]
/ ]& Y+ u, K' j% H5 D& {
少糖多果-成年人糖分吸收多會增加更多的脂肪及熱量，并使糖尿病的機會大增。平時應少食含糖量過多的甜食，應多食些新鮮水果。
公仔箱論壇3 `% v& M: n* n' @8 Y
4 a% D2 a& {; E, r
少車多步-盡量減少坐車時間，能步行的多步行。
5 @) |" H0 c7 D. _* X公仔箱論壇
* S; m* |6 R1 d
少欲多施-欲，是人的欲望與需求。若達致個地步便滿足，便是人上人。要求把自己滿足的心理變成滿足他人。
9 g* [# v/ T7 Q( D7 m- a8 r" a, K( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l1 {& c9 t: V& {( [
少憂多眠-優心忡忡的事情太多，而這些憂慮又不能改變任何事情，倒不如養足精神，把明天要辦的事辦好。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S& N( X: K8 [+ B# K+ v4 {
4 s* u0 W0 \& X$ `
少怒多笑-憤怒使人減壽，令人思緒混亂，惟有笑，才能解決一切問題。
作者:
b3219
時間:
2011-9-12 06:59 PM
真是字字名言,有健康的身體,才能爲事業打拼!
. U5 u0 ]9 a; o" L0 i
保持好心情,也有助新靈活化~
- z! n. ^- c: F: ?
Thanks~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
