標題:
[健康資訊]
牙齒保健常識
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-9-12 04:04 PM
標題:
牙齒保健常識
1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
0 `+ m, v! v/ t j6 ^, \+ T; y
. x5 m8 ~1 r1 ]3 k2 G: i
2.不要忽略臼齒部位
8 A7 B% n2 O! P: V6 s
?3 Z; N! O, u6 C6 B4 `
3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
3 v2 F% [1 C2 u# {/ F2 G7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76" S8 ~+ N+ i+ }7 Z* c9 g7 a
4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j( e+ N5 s0 X* L" d/ T9 n6 R
2 p+ p8 ~ r1 H5 `6 w& P/ r3 M
5.以握筆方式握牙刷較正確
( {, X/ v, T0 P8 R6 K5 s1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l" V# h2 Q. E) v$ x1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.使用牙線，可刮除齒垢
tvb now,tvbnow,bttvb6 w4 n' J8 e' |+ s. Q
# P: i4 s Z- B2 a4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.使用含有氟化物的牙膏
3 z$ M# y9 U$ z% z, ^* W/ h公仔箱論壇
( s* G9 t& H; _6 M8 f9 R
8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
& Q9 B/ q8 i' w. a: ?, d2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f! d/ W( @4 H( k5 o, l5.39.217.76
9.用清水刷牙也可去除牙垢
公仔箱論壇+ N# i# c2 \5 H* v
tvb now,tvbnow,bttvb f& y7 H- g+ ]! j7 K2 h5 N" Q
10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
7 ~ |0 C' a0 Q- v/ }6 k; {" @
& u; b- Y* I8 t
11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
5.39.217.76. |" W. h8 K5 ~4 G4 G# _2 P
- m( l4 H: ?+ H- k& H
12.使用沖牙器
6 ]/ O% O* T: X7 w2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb e/ D) m! `7 s# N
13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
' q6 l4 |. b8 p7 x, x3 c5.39.217.76
5.39.217.76# T$ w, ~1 S: N C) d" I0 {; e/ a
14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒
作者:
babysing2011
時間:
2011-9-13 02:40 AM
牙醫同我講話要刷4分鐘
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
