標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

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作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]公仔箱論壇; ~2 g: L$ y/ Z1 s

2 m- w& @& u: A& h% K% M. c) J魚香帶魚[8P]
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　　材料：冰鮮帶魚兩條
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, L- K- \& e/ v- D- A+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
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$ |# \8 [, f3 L5 t1 l公仔箱論壇　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等tvb now,tvbnow,bttvb* B& ^, J* p! G9 S. Y& R0 Y
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　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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, b; y  M) E) v; d! Z% m　　2、撈起，空干
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% {/ O  n' u8 K; @$ ?公仔箱論壇　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒; @0 E5 k( z6 T4 U* r) K9 h

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8 c' C6 _) ?6 U. {+ ]$ t7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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1 a3 s, }" b3 ~: Q9 N8 v' |& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋tvb now,tvbnow,bttvb6 Z* C' E2 d7 t  R! T# @; e2 J
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　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 v% C$ l) g! A

* Z6 ]1 _( h( \$ ctvb now,tvbnow,bttvb　　好了，聞到香味了吧！8 m8 i! \( S, I+ b: g8 y7 L6 {

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