標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

---

作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]
6 M" Q8 R* {& v/ K4 o/ [5.39.217.76公仔箱論壇1 q& X( y3 V$ s4 Z2 N/ ]
魚香帶魚[8P]
& e8 U4 M, L* A, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N* S+ E  @( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：冰鮮帶魚兩條
3 r! V/ j" B+ }3 |9 ` 5.39.217.76* L. N( l, `7 Z2 j/ V' ~
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r. w7 A' a: {2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb! @; C" L# X0 k+ X
　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等公仔箱論壇, x+ W) a# b" X5 `" U7 f
tvb now,tvbnow,bttvb9 v3 C, E+ Z( m( d3 q. a, ^( ]& A
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I2 }2 X/ K, |
tvb now,tvbnow,bttvb/ G! n# a/ k6 \7 S# }. B/ j: s1 a! s
　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃- g5 v' Z8 M' J8 c8 G0 f5 ~

: O! C8 d1 z2 w0 T4 F+ p  htvb now,tvbnow,bttvb　　& I) P% q3 n1 l3 T# Z
5.39.217.76% C* i& G, [/ ]3 @, ]
　　2、撈起，空干TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @; ^! O) D2 z4 ~0 k

, _( q: l3 b* x  f　　5.39.217.76& v" a  D; k6 W# D
5.39.217.768 T" p4 [! ~+ X9 u( n5 T
　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
5 }0 r9 M8 k3 w. X. m% R  M
$ z/ M! B4 r3 r7 X' O6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
3 {3 C4 `3 {$ i tvb now,tvbnow,bttvb/ M# c# H( j3 \4 E) a, f9 C4 j
　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
, }- i5 ?2 v& ~3 b6 p8 R& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. V  c0 Q" h5 b1 i$ G7 H2 ~, Y
　　4 h( W0 r3 L/ B8 B3 O: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F6 r; o2 A" n3 S3 Z
　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
9 w6 [! d* s. O7 e& ?9 j, ?3 O
7 ?9 R( b- b* I9 J$ b公仔箱論壇　　
. h+ a7 ~, K) z3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 g/ W" m. g/ w' M) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　好了，聞到香味了吧！- c. E; R$ n0 A8 X6 C

+ y7 N3 g7 A6 k+ I3 B, B5.39.217.76　　

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0