標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

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作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]
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, n+ @" p) S/ i5 K4 S公仔箱論壇魚香帶魚[8P]
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/ p6 @' w" h0 M3 {  T. @/ u5.39.217.76　　材料：冰鮮帶魚兩條
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　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等+ o' L: j0 g! g7 `, p

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　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃1 K1 c) _- D7 X: A# s5 d' {2 G
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　　2、撈起，空干TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P6 |: |: F5 L. E, x8 X9 l' a. |
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　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋1 o* q4 B& F& Y- U. P9 u- e
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　　好了，聞到香味了吧！tvb now,tvbnow,bttvb# l% x9 }  ]% I) v7 Q

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