標題:
[健康資訊]
食疗消除药物副作用(图)
[打印本頁]
作者:
canz85
時間:
2007-10-4 02:06 PM
標題:
食疗消除药物副作用(图)
7月2日，美国《预防》杂志载文指出：73%的55—64岁美国人正在服用至少一种处方药，有些药物会“偷走”我们体内必需的营养物质，引起副作用。对此，营养学家克里斯·里蒂斯对四种常用的药物做出如下建议，这已经发表在《替代和补充疗法杂志》上。
* N4 T1 A0 @6 X5 {; B' n7 z
& E5 b( P5 u5 `% Q! L
药物：他汀类降胆固醇药物
公仔箱論壇' K1 v0 C6 i9 d6 `
/ D7 @- g5 @/ n1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 E6 u! h0 H. |
丢失营养：辅酶Q10。 可能导致：疲劳，肌肉酸痛，肝酶升高。 食疗：瘦肉，鸡肉，鱼。 补充疗法：每日补充30—60毫克辅酶Q10
/ F" x" T3 W( a2 B
( @8 n8 \( G# ?公仔箱論壇
药物：扩血管类药物或β—受体阻滞剂类的降压药
5.39.217.76# n; X* S/ [5 ^# Z" w) s$ M
2 C Y% |% o7 j, _0 y9 u6 y- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |7 z! m' H/ D5.39.217.76
丢失营养：维生素B6（血管扩张剂），辅酶Q10（β—受体阻滞剂）。 可能导致：疲劳，贫血，肌力减弱。 食疗：粗粮，坚果，瘦肉。 补充疗法：每日2毫克维生素B6，或者30—60毫克辅酶Q10。
& M: j" P, Z5 J3 U
. j9 Q% `3 [4 O u# K% l! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
药物：雌孕激素类药物
2 @. U4 ?# m* o- |5 }
公仔箱論壇4 c" J, a( v% c5 g4 e& k! l/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [& {8 O4 z: K- n1 E+ b
丢失营养：维生素B6，维生素C， 叶酸，镁，锌。 可能导致：血栓，失眠，免疫力减弱。 食疗：梨，绿叶蔬菜，香蕉，粗粮。 补充疗法：每日2毫克维生素B6，75毫克维生素C，400微克叶酸，400毫克镁，8毫克锌。
: p4 ]$ m, \. z: ^% d$ k0 E) w) B5.39.217.76
: \" y, _' N+ U+ dtvb now,tvbnow,bttvb
药物：治疗高血压或者充血性心衰的利尿剂
( L/ `! n& L7 ~5 z, `+ y公仔箱論壇
% a+ Q5 }0 W" Z6 c$ T% E5.39.217.76
0 N( D) d; j3 n. C" b2 J
丢失营养：镁，钾，锌。 可能导致：抽筋，心律不齐，免疫力减弱。 食疗：低脂牛奶，白豆，坚果。 补充疗法：每日最多400毫克镁，8毫克锌，3500毫克钾（在医生指导下使用）。
作者:
jonh
時間:
2007-10-4 11:18 PM
thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
药物：他汀类降胆固醇药物公仔箱論壇' K1 v0 C6 i9 d6 `
药物：扩血管类药物或β—受体阻滞剂类的降压药5.39.217.76# n; X* S/ [5 ^# Z" w) s$ M
药物：雌孕激素类药物 
公仔箱論壇4 c" J, a( v% c5 g4 e& k! l/ Y
药物：治疗高血压或者充血性心衰的利尿剂