標題:
非油炸的健康牌薯片
[打印本頁]
作者:
carwing
時間:
2011-9-7 10:24 AM
標題:
非油炸的健康牌薯片
非油炸的健康牌薯片
. ?, M. G0 ~. c% m3 @- o7 o! Z. D2 H
5.39.217.76. b/ Y9 q- U' z9 } p- K( R, H& ?
( B5 K2 l% Z' N8 w* \+ p/ k" W5 w3 J
材料:
& H/ ^) r: L- M0 d# Z+ S& Y* z9 D
土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量
5.39.217.76+ d! p ^" u) I% J5 g) R6 n% u) |
9 _- w+ `8 G, W3 t$ y
+ P- S% I7 h! d# |tvb now,tvbnow,bttvb
: d* D+ f/ O% gtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
公仔箱論壇; ~: s+ K2 |* G: {% t! `! V) ?
) o( S+ E% a$ ?! x, X4 M5.39.217.76
1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟
* B A8 h9 G! U" i2 h, m
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
' {, F& q* V5 j2 Y& i$ ^+ C
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
2 ?7 u# q6 k, s% Z; v2 k! Y
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆
的
薯片啦。
# H0 i9 p% Q: y. y. A5.39.217.76
0 O) `0 e4 |2 M. m) e& {5 `* y$ e m
/ ?" F8 u1 [2 J8 m
3 R3 P# B1 d( d$ }
小诀窍:
n4 E# R6 P) V# r0 }
7 T3 G2 S l0 R$ Z9 I4 a9 m
微波的时间看微波炉的功率而定。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X0 a! \3 t- u
6 E: C. m" T5 C$ X# T$ W公仔箱論壇
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0