Board logo

標題: 非油炸的健康牌薯片 [打印本頁]

作者: carwing    時間: 2011-9-7 10:24 AM     標題: 非油炸的健康牌薯片

非油炸的健康牌薯片
5 J# {7 |3 e  E' @) ^                                                                                                                        7 K$ V# I3 h, J' H# y+ L
                                                                                                                                        % }$ U: }5 L! C" W
材料:
* `& [0 u( g1 Y+ j9 G" q土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量
4 u" n6 p8 s' ^% c% q; b+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. Q+ D% T3 k& R

, M1 A/ n# p. A. C; ~tvb now,tvbnow,bttvb                                                        # F8 q9 k& u# ?; n# @* q0 @, }8 d
做法:
/ V1 y3 k0 |" A7 c5 N5.39.217.76                                                               
  S4 N( ~# [( t$ b3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟* ?' f1 i6 a" G8 b% Q/ X. u. _
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。公仔箱論壇5 z; m9 U9 ]' f- Y4 h, X" U$ G$ y  D
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
5 p; ]" a0 K* `1 ~' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆薯片啦。
3 S) o- e% M: R公仔箱論壇
. Y. |9 V. f8 |  \0 `3 w" m                                
) [1 }8 s5 K' ~) q. Z. i5.39.217.76                                                                                公仔箱論壇0 n) c$ p6 X: w: x  s3 u% ^
小诀窍:
- m! r! e- p# p* g5 i% J: R; F                                                                                                                                       
3 O! L6 p3 r9 m7 L7 u  p. [ 微波的时间看微波炉的功率而定。. m- G. ~) w" t/ |
                                                                         tvb now,tvbnow,bttvb. n+ n2 j2 y% x/ t6 _+ I. b
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0