標題:
非油炸的健康牌薯片
[打印本頁]
作者:
carwing
時間:
2011-9-7 10:24 AM
標題:
非油炸的健康牌薯片
非油炸的健康牌薯片
- Z% b* @6 k. e1 M7 U3 Y, Ktvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# `' Y% o3 N- H4 K' D
! S1 t1 T2 X0 v. y) ?: \: V. F. v) q
材料:
! X7 z# z M7 z2 W& P
土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量
" E8 ]9 C: G" f% y6 j* k3 }4 p公仔箱論壇
z, k6 T8 U4 ^) i
! d: K, z2 O# J6 e) |
5.39.217.76 K/ S& N0 a, Q# O# r# X' p7 r
做法:
! \) F) B3 h% Y, c( w3 `$ H" m+ h公仔箱論壇
公仔箱論壇8 w, a, I& v$ [0 i
1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟
1 `' b8 J0 E5 n; x4 F7 M: F5 w! O% L
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
0 ?0 B2 R0 y! {$ k5 g, m5.39.217.76
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
5.39.217.766 a6 g4 A, Y) L) L4 H' g
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆
的
薯片啦。
- ]9 P! }+ T+ H
" k ~$ l0 A2 }) @
1 |$ W* Q" g [7 Z |8 B- q5.39.217.76
& b1 I: U/ I& g( m! H
小诀窍:
! A2 t3 V7 R8 E7 h! U, `$ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z% O7 F5 J" m4 ?0 O
微波的时间看微波炉的功率而定。
/ [6 m9 T, D( r
% `* n7 H F/ s* z3 j! _
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0