Board logo

標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F; J. `) \$ E* u0 \( d  y) [
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克
7 f3 l: u% ]* b; A3 n- C
8 H# S* U1 H. _% c4 N; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
4 q0 U# u  W5 ]3 ]1 t鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
; R1 g  M0 _: {+ ^: R) n% i/ b, d  z6 [# _4 j7 A4 f

$ G* j5 x. A6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* i% [( [7 h' S, T4 b1.欖角浸水後,切碎。
2 P: j: u- s% wtvb now,tvbnow,bttvb5 I; j, W# e7 U# a+ B4 N1 d" c. O
2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @; O, w2 x8 R0 a! l# m
5.39.217.76' q4 E; w4 @/ H0 L
3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
7 D3 F+ q4 Z4 d4 m! F, _, z$ F' z0 u. {: u) `8 z- B" k2 `8 J
公仔箱論壇& e& m. u9 U$ ]
貼士公仔箱論壇% K& h  {1 R" i3 K
想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。
4 {; E0 s2 K3 T  M3 M9 s( w: Y5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0