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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料
, {2 q4 M/ {& Z1 C8 s& V4 n公仔箱論壇翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克tvb now,tvbnow,bttvb. ~5 c9 q2 @9 u/ y
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb& N0 D. K0 Y2 E
鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙公仔箱論壇( {* A* N! @8 n2 r9 Q
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做法
; Z* o( G/ ]! X" [/ [9 y! U公仔箱論壇1.欖角浸水後,切碎。
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% z  m' g' k  O! {tvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。公仔箱論壇; Z- X8 v! F- V  w2 A: z/ `
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3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
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想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。
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