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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料
- r2 r- \' W/ [( Q5.39.217.76翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克
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# l. h  S' m8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
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8 d! o0 Y% _! W# J2 h做法
  G3 `  U9 W: h; L7 Q/ Z1.欖角浸水後,切碎。4 `: R  }( M7 o: }/ ^% l) F& v

: e5 v8 t, C: Y  F( T$ m2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。 公仔箱論壇* p1 \. q6 q8 H5 ?1 y" H  V# u
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% K3 W+ [0 [7 {想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。
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