標題:
[冷知識分享]
全球十大垃圾食物
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-2 10:02 AM
標題:
全球十大垃圾食物
一、油炸類食品
, k( u6 `4 M; T
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
公仔箱論壇2 k" T* x' ]! K- t' L/ m2 Z3 V9 |: Y2 K
2 、含致癌物質
& Q9 m; I# X2 p$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
0 x/ R" H: h6 ^+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇0 z5 I: w# m0 @* c
二、醃制類食品
tvb now,tvbnow,bttvb: n2 |7 W- `; V+ v5 b" k
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
; n% d# K1 ?& I+ ?4 V0 |
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
公仔箱論壇! x. K# B3 |* `1 y
3、易得潰瘍和發炎
& S; G* p8 L6 x. _+ g
- ?: I/ t1 e2 o* \
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
( j& o) W( K, r1 K. P! j+ H
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
5.39.217.76( l( @9 \' F- b2 P, ~
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
1 X; P( z; o, r0 R- W/ t$ {; ^
1 u' o4 n. }2 [6 \. z" _' [
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
1 O* Y% [) N4 U" W# i3 {4 i/ F6 P5.39.217.76
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
5.39.217.76: i1 O1 |- T( I/ v- I
2、嚴重破壞維生素
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# S* Q, J2 \9 Z5 }- u
3、熱量過多、營養成分低
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r4 q2 w% a' `& |4 c* W( q2 F1 K; J
tvb now,tvbnow,bttvb6 O( `3 r( u/ R% K5 I
五、汽水可樂類食品
* T2 {- Y" d7 w! Y0 k, A# xtvb now,tvbnow,bttvb
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
& g8 r8 b! H2 W: R2 ktvb now,tvbnow,bttvb
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
4 S& j% {0 d$ X6 T# X1 o! M1 T5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w. o" l' e" o
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
) Q; C) G! s& @: u; _2 a! }( V5.39.217.76
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
/ y# ?9 l% G. }6 \: t; ^& stvb now,tvbnow,bttvb
2、只有熱量，沒有營養
tvb now,tvbnow,bttvb0 y D3 Z: X+ [% W% w+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j' _ |: t T. k: R8 R1 m @
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
8 r7 G5 N: }( C$ t, K8 d K5 P M0 C
1、破壞維生素，使蛋白質變性
5.39.217.76! m$ u0 t6 ?) A7 \. y
2、熱量過多，營養成分低
7 H4 N9 h2 `4 U+ z+ M" V2 O5 }7 E
3 I- u6 i6 y/ n" M( T& Z% X1 q& }& s
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
5.39.217.76+ g. P. B1 v4 `3 c6 u$ y
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
( T( f7 k$ {2 x7 J+ y6 h/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
5 G; G$ v5 z- ^ I
2 a* k$ t) }5 `) k8 F6 C& N
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
4 R4 P4 N3 J. I( S: {; v8 ?3 s; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、含奶油极易引起肥胖
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T9 L- y- o4 k2 U3 |1 Y
2、含糖量過高影響正餐
) ]% `# [ l$ q2 k
4 T# A1 B5 Z( L6 C, H2 [5.39.217.76
十、燒烤類食品
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: M" Q. b# \: {9 V
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
) C5 V, u3 W# w5.39.217.76
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
- `2 J7 v4 `7 v& ^+ b- K; n1 B
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)
作者:
ChEeHoCk
時間:
2007-10-4 06:37 PM
thx 4 sharing...
作者:
codyxiang
時間:
2007-10-4 10:17 PM
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
作者:
yasan0969
時間:
2007-10-5 08:49 AM
thanks:onion14: :onion14:
作者:
HKTIU
時間:
2007-10-6 06:57 PM
Thank You For Sharing
! P/ |! ~% ?+ n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
