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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
6 ?/ T" @* [+ N0 Vtvb now,tvbnow,bttvb泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
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; y# N  O. |+ o. C5 q& i' w6 ^5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; ?: k0 Q* [# I) I! a( m1.翠玉瓜切段,再切條備用。tvb now,tvbnow,bttvb, u3 x. {7 l  P$ v* w% C& }3 v# m% Q
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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5 ^; s4 ~7 r9 k' Q1 c* i& Wtvb now,tvbnow,bttvb3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。
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) {9 |, }. o$ W- @& K# }( y* ^4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。公仔箱論壇5 ~  H5 y; q7 u: o; p

+ ]# f' H) b6 G5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \7 C4 o) E% G' Y
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6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
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) R6 g7 @1 R" h7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。  {! F* n* W  S; o

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貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb: V6 D6 C0 |. i- k8 a; i- f. V





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