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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
) Z  i' R* u; ?# }/ X: y泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
1 K* i0 b- o2 a6 z; @" p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# W4 R: L7 d) f+ m& l9 S& o

! f5 g8 y/ J. e1 \- O' K% stvb now,tvbnow,bttvb做法
% k, e5 r5 h! v; {. ]1 V5.39.217.761.翠玉瓜切段,再切條備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 D- S: ]( a5 o! Y7 O, z, }
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。5.39.217.76$ h7 S% ?2 b& t& }3 I- w' d
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4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
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1 J8 T6 }( H5 x  z! t' d. `* [' Q$ S; i5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。* Z8 `9 l% R* U: G3 @

& e7 ^7 f; ]0 q3 _. v6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。5.39.217.763 P" U3 v! h, C* j) K. V/ p4 Y; @

: t' D3 |% [3 D' b2 Q4 Dtvb now,tvbnow,bttvb7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。
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& O4 J2 D" U: H! F& W4 w貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。
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