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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料5.39.217.76$ r, m6 b9 H7 Z7 M6 `3 U" o
泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許tvb now,tvbnow,bttvb9 H0 p3 c; l( m/ {
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做法
& [6 D% E; d  f7 b' f- ftvb now,tvbnow,bttvb1.翠玉瓜切段,再切條備用。
0 Q  A* a. D) {1 `3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^  ]1 h2 W& ], s( i( W* p2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]% C/ }* i0 W5 K- b
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4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。* X4 R5 e" T2 c# x2 t( w2 _

' t6 T  h* i! g2 l: z0 E  k5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V2 r$ B" X; N+ N# q
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6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
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+ I" o9 a7 M6 F7 n/ q7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。
6 f) I3 ^! P1 i4 |: N; L9 `- A6 |1 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x" f, m% ]7 t! L; C! E6 }, g% ~

, j2 {# Y  C5 }+ M& D貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。
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