研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。! J' ]# W4 R4 d. Y. }# [
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研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。+ C, L$ A7 i/ F. M$ B* x
$ y, P5 J5 b% w o& x8 \研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。 9 B- {1 W+ B: r2 [- r9 I3 J5 ?7 g5.39.217.76 d0 a0 p* a1 g* ^8 J& Q5.39.217.76在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。公仔箱論壇/ N9 Y. A, D# k7 S7 H
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在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。公仔箱論壇5 J. M1 w* ^! ^
% o2 b! G0 i. Jtvb now,tvbnow,bttvb研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。 5 `# g! v, R* ~( A9 G公仔箱論壇6 m* [4 H4 C& Z$ a
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：7 @1 R+ k2 J& a- M
2 J8 A4 p, q- ?8 D; z& }˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。 # y5 n' f6 Q* u. I1 A: n, Q ) X7 U$ s' G; t, I5 y˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" R6 ^5 r( Z& X( F* R
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˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。
