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標題: [西式食譜] 粟米片伴三色醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-1 06:19 AM     標題: 粟米片伴三色醬汁

材料公仔箱論壇' @: n3 \% S$ o! u" v6 J
粟米片適量tvb now,tvbnow,bttvb: I& r4 p8 a- d1 t
5.39.217.76$ k+ g/ z* Q$ M2 g
榴槤芝士醬
7 n' z- t  d/ h, J2 r5.39.217.76榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許
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* }; U' a2 I2 T  U3 i6 rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜番茄肉醬
% G8 `& `* i" P! ~% w, q7 j' _' w細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量5.39.217.765 [; z* [6 Y+ b9 a. w
tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 A4 l+ `9 Y# T4 _* t+ a
牛油果果仁醬tvb now,tvbnow,bttvb; S7 x/ H: q: a
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許
" m5 m3 }1 Y' M" \tvb now,tvbnow,bttvb# d% |2 u0 ?+ `+ N6 j/ f3 p7 ?* V

; n/ Q! k6 ^  Y# |* F" L' i) z9 p$ E做法
, y: B+ f; n8 L8 s/ c0 ^5.39.217.761.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。公仔箱論壇+ I, b4 z2 Y8 H. ^

3 i& p8 v* w2 s( B8 a$ T# u2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。公仔箱論壇' M' c8 {* k) U4 h& Y# f

& ^+ H/ S$ d  p4 I% j, K- s公仔箱論壇3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。
' S$ i3 Y; |$ I$ u0 |: F3 R公仔箱論壇
  k* n9 q* J  @8 n- g  I4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。5.39.217.76$ k- s( S& r2 K0 ~$ l' L' J
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5.用粟米片蘸醬汁食即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `* W# u! M7 _
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r  X/ P7 G) G- V
貼士5.39.217.76; Y0 z2 i  A- v7 W9 M9 ?* V+ s
醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。
4 ?; y- G2 {* {) b% [1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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