Board logo

標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料公仔箱論壇! K2 S' [9 C- Q# Y0 ]5 ]1 o
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \7 [# f' e7 V  R
公仔箱論壇7 g, h  J9 y4 O) i6 z# {6 W

* r8 f: x- [& A. n5.39.217.76做法
5 k1 s$ \- z2 V! t5 F' |. l5.39.217.761.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。6 D2 U) n- ]& l% P3 ?* i
5.39.217.76- s+ s: `6 a9 o% _( J
2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。
: R2 Z0 W, P$ W4 V公仔箱論壇
1 U8 e& Y3 k' X- s& E$ n9 E公仔箱論壇3.待蜆打開口,加鹽調味即可。+ |0 `" \4 }* V6 D# Q

  g" T: ~. R! R$ t% W5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^/ O7 S0 R  N7 F# N. d& u% `
貼士
8 T! ^  ^" d; E, Y) |% _8 V) R+ C( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。5 K" S5 v# \+ U$ a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0