標題: [冷知識分享] 沐浴禁忌 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-10-1 10:59 AM     標題: 沐浴禁忌

下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡， : Z( c/ E1 o8 N* G7 C' X  e
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
$ T3 n. x  H3 ?# _3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r0 m, o" Q3 G+ H5 ?- n3 ]5.39.217.76但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
$ N! f! f  K0 K6 X" z- f公仔箱論壇飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。 5.39.217.763 B! m. H6 r, d* R% S' T: T$ p# \  h
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生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。 5.39.217.76) Y; C8 P' Z- l+ _2 ]8 F. H( c+ A

& O+ C) m; ~5 h, ?  U3 Y+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，
/ n8 z5 Y/ x; F- `$ F5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
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洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
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水溫於38至40度溫水時， 公仔箱論壇0 |! ^) f. s1 I! u- t* T% f0 X
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，
" B( H3 L. a( [0 p1 R5 y  ^使心情放鬆幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {2 {8 S0 O2 a# m% c
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40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，
8 U; A- L" G5 W5 B8 W5 T3 b( a2 @( ^對於早上提神很有效果。 5.39.217.76! [2 Q. l1 _. a! l

) w% P/ [0 z) _+ P1 p; q; ltvb now,tvbnow,bttvb沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
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沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V( e) |6 V% f# B0 e9 g! w

3 g$ U$ I' P: d# K8 Y公仔箱論壇入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W. w) ?$ S  a& |; t7 m
為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 tvb now,tvbnow,bttvb, ]1 ~( g0 p( n, i8 \0 ?7 X

% q+ a4 X) l4 x0 O公仔箱論壇忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳， tvb now,tvbnow,bttvb! H: @2 A6 I# J( f7 v7 }
消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @) g9 ?% s( Y% \. j
對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。

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作者: ChEeHoCk    時間: 2007-10-4 06:43 PM

thx 4 sharing...

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