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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料
- Q0 v! z- L  ]' X$ F公仔箱論壇葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 公仔箱論壇% j& v/ [; m% I! B

9 ~1 V' n$ @) }) @7 T, P公仔箱論壇醃料
' i, l: p2 y0 z鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 
0 Q* N! F( N- a' n* M) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v* S' p, f% o
調味料
) {( E$ a$ H1 G/ G公仔箱論壇柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量2 z0 \+ v* `4 H' z: P+ U( r0 F9 i

- r& F5 ^1 k* L+ `6 o' d% f5.39.217.76; `, [" [2 }+ _& T' f
做法5.39.217.76- e: y# X  {) t9 w1 t
1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。) I0 [) P# h, x1 U6 A4 C$ a- R, w7 V9 `

% ~4 J6 t$ q2 f# r. _9 M  S# ]# s. X9 }8 A2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
; }3 {" \5 A5 `5 y* w& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J2 T1 h8 x6 B3 g3.荷葉剪去椗位,再剪碎。1 N( P% {/ g' b, f4 p+ s; a
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4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。公仔箱論壇6 x) G2 N% ~' ^8 G* D
5.39.217.769 L: ^% `$ ]) Q4 O( p: [; Z' \
5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。 & b3 Y. y* o5 j8 [2 I+ w2 n

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: e: k% e* b& U2 e! g5.39.217.76貼士! [7 @5 G6 d/ {, C9 E; R7 i
柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。
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作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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