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標題: [中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-19 06:14 AM     標題: 木耳枸杞子蒸蛋白

材料公仔箱論壇7 u5 \) d) Z$ }6 U
木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙5.39.217.76; \, T* W/ |  e8 h
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1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。公仔箱論壇- _% d, Y# S5 P( L) d- G) R
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2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。
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: M) g. s$ j$ j2 `% O3 Stvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。
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貼士
' U: {' i. x+ z4 N4 T2 P- z蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。5.39.217.765 V2 B4 Z) Y. b  @6 N





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