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標題: [中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-19 06:14 AM     標題: 木耳枸杞子蒸蛋白

材料公仔箱論壇' p" e. r* s: n$ J# v: C! ]& p
木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb" `3 @3 a6 F  M, I# g3 |
1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。+ ^4 N. K0 G7 e4 v9 V

) Z- I" q$ s" D. @# t- dtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。5.39.217.76( H, V3 {9 D% H: c: z9 e

; V# P, _/ h7 ?3 P5 [公仔箱論壇3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 & d! o$ w( C8 |) X' f- u
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蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。公仔箱論壇; g8 o& y0 q( r$ K





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