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標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-8-17 02:14 PM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】
当人的情绪处于低潮时，对任何TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n( K1 u% J9 Y9 M6 D* `+ l9 t" w
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
既然已经成为事实，就尝试0 O6 k# V. d$ j. X3 v# M6 x
着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb& `; c9 q r5 b
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
改变。
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。# C9 F- x' T2 X& q5 `* C) c
不要对现状
不满，不要和别人攀比。% e6 o7 p7 ]+ N; e

作者: kimoro2011 時間: 2011-8-17 09:41 PM

赞同，要学会忍耐！！！

作者: yellowpool6 時間: 2011-8-18 12:08 AM

that is really true...thx for sharing!!

作者: weh3043 時間: 2011-8-18 05:13 PM

thanks

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