標題:
[冷知識分享]
测测你的毒素有多高?!
[打印本頁]
作者:
walauhi
時間:
2011-8-17 11:02 AM
標題:
测测你的毒素有多高?!
- i2 y, s3 Z1 L, h k8 z( u* Y
5.39.217.76, I7 r$ h- q4 J6 s0 j5 z$ I
基本上, 毒素囤积在体内是很难被发觉的~ 毒素都是借由身体健康来给我们发出警告! 例如,长期
便秘
, 皮肤暗淡, 容易疲倦等等~ 基本上， 毒素分为三大类， 轻度中毒， 中度中毒以及深度中毒～ 今天就给自己来个测试吧！ 看看自己是否中毒了呢～
. [8 A, o4 v2 c/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M4 L& V: \! W+ b
测测你的毒素有多高？
4 w7 F) p( A. y& [1 y
tvb now,tvbnow,bttvb0 }1 Z& n* |* E( b% K
1、每天面对电脑的时间超过8小时。
4 i- W M8 t/ v9 V: {" A# qtvb now,tvbnow,bttvb
2、肥胖，经常会出现水肿的情况
% s, p3 p; r6 t! l
3、看上去比实际年龄老很多，容易疲倦。
tvb now,tvbnow,bttvb6 O% K$ A: N+ ^3 l c
4、面色经常发黄发暗，经常肩痛、腰痛、
痛经
。
+ O5 A9 o+ |1 n: b& W
5、肌肤经常发干，弹性下降。
( u( z N- X# [: R! r4 {
6、每餐必有鱼或肉，到超市必采购方便食品或膨化食物。
9 k: U! ~: T0 k% E2 U/ j
7、喜欢喝冷饮、吃冷餐，酷爱甜点。
公仔箱論壇" S; i) l- d' P) z$ |
8、喝水不多，有喝酒、吸烟习惯。
9 S! W2 I% k/ ^0 L) U. }5.39.217.76
9、睡眠时间不足6小时，感到生活与工作压力大。
5 s0 x' k: T# ?7 U7 ]
10、身体会怕冷，唇色不红润。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G8 d. k5 d( J0 b! N
11、白天没精神，晚上却又睡不着。
( O! m: Y# P4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k+ Q1 Q0 b: l6 | Htvb now,tvbnow,bttvb
测试分析
0 E- [' x/ r8 M' c. X
/ z) E$ N: T; W6 H2 W6 @+ k8 f
轻度中毒：
5 M9 O+ {. s; d" b
5.39.217.76! c$ ^, V4 x8 B
上述症状选择“是”只有3个以下(含3个)，说明身体只有轻微中毒现象，毒素量很少，对身体影响比较小，通过简单的饮食、规律生活来调节即可改善。
7 K2 f2 ]0 `5 h! P1 {8 P( k5 J
$ }8 \2 P1 O" ^- V9 ttvb now,tvbnow,bttvb
中度中毒：
公仔箱論壇( @4 e0 s( g$ a* ]# c+ n
8 r) m: A" g$ w5 e5.39.217.76
上述症状选择“是”4、5个，说明身体只是中度中毒造成肥胖、皮肤外表衰老，未涉及脏器，毒素多是短时期形成的，可以通过简单的按摩手法来排毒。
6 ]% I* }" U' h6 l2 J
0 J8 H# Y, e. x+ {5.39.217.76
深度中毒：
$ F) T- n; s; B/ K; {( t, F
1 y* v- H5 r, l/ \
上述症状选择“是”超过6个，就说明身体已经是“深度中毒”了，主要表现是长期疲惫，身体脏腑处于亚健康状态，皮肤干燥不适，身体浮肿，会有容易发冷的感觉。需要经过主动运动来加强淋巴、血液循环排毒。
5.39.217.76# L, h5 n: t0 H1 ^
9 F7 \' I/ r$ m. Y7 S X
调节饮食排毒——解轻度中毒
; `, D4 T, G+ d! v. W2 }4 J" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S- E, ]$ M' L: L( [
轻度中毒表现很少，只有轻微疲劳感，皮肤失去光泽，容易脂肪囤积。只需要保持规律的生活节奏，调整饮食习惯，即可排除轻微毒素。
! S- Z6 }" W ?) Y6 g+ p公仔箱論壇
建议多吃蔬菜水果， 多喝水及
天然草本
饮料来解轻度中毒．
公仔箱論壇- b6 e F% }6 z- ^/ i( L7 U7 P9 Y c) x
) x7 s* W7 j! ]) ~+ _& b
淋巴排毒——对付中度中毒
7 Q5 ^0 B0 b( Z4 s8 }' @4 k7 C" |/ E
tvb now,tvbnow,bttvb( y+ u- _+ `" Q. [$ y
首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把热带入皮肤，可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体的淋巴结上。多做按摩也能促进血液循环～
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H' @* O. n% w( b- I5 L' X
tvb now,tvbnow,bttvb$ h# p* V5 f* n: f
运动排毒——对付深度中毒
( I/ K" i' L( Z' Q( h: C! Z
7 U! e; G& k& P% i! n5 } I
人体的自然运作机制会通过各种排毒系统，如皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，而运动就是最好的促进排毒的方法。
- L* Y Q* d6 o4 y) L- }6 R3 @- Btvb now,tvbnow,bttvb
因为皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排出各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒。
5.39.217.761 ~5 @3 z0 t8 Z9 R! P+ T5 Q3 H
: e+ H0 v1 y% n1 Z+ f! ^# B
专家建议：任何排毒手法都应该从最基本的（调节饮食排毒）开始， 然后循序渐进．
身体排毒
非一朝一夕的事情， 日常生活有规律才是排毒的妙方！
作者:
saintjz
時間:
2011-8-17 12:41 PM
不高，还可以活得长点
作者:
edwinguppy
時間:
2011-8-17 01:55 PM
I am 中度中毒
作者:
atomu28
時間:
2011-8-25 07:04 AM
市面上的一些排毒瘦身茶，不知对轻度中毒有多少帮助？
作者:
on99line
時間:
2011-8-26 12:38 AM
有1和7,1特别严重，应该没什么事吧
作者:
dudeleung
時間:
2011-9-13 01:36 PM
thanks for sharing
作者:
崽崽0812
時間:
2011-9-15 05:55 PM
中毒很深啊。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
