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標題: [中式食譜] 生燜姬松茸斑腩煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-17 06:09 AM     標題: 生燜姬松茸斑腩煲

材料
# T+ A' Q" ?! A: o6 b  _龍躉腩 8件、姬松茸 60克、火腩(切 6件) 80克、北菇(切片) 2隻、炸蒜子 6粒、蒜茸少許、葱段 70克、麪醬 1湯匙、上湯 250毫升公仔箱論壇7 w3 w  \" M5 [' \* S3 ~
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醃料
4 z6 O$ a0 C. j" w0 P/ L7 A- Stvb now,tvbnow,bttvb麻油/胡椒粉各少許、雞粉/鹽/糖各 1/4茶匙、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) {- j" o4 q' x+ M

; j7 H: `/ X8 J8 N! L' m+ e7 p公仔箱論壇調味料
/ w& u- N/ q  C蠔油 1茶匙、雞粉/糖各 1/2茶匙、老抽/生粉水各適量、上湯 125毫升
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3 R3 O! z4 m& U做法2 f3 d: V. T% y6 g" A0 g+ p
1.姬松茸加入上湯,以大火蒸 10分鐘備用。6 B' G7 G1 A8 n

+ y( |+ H! z8 B9 R3 z7 O9 V2.龍躉腩加入雞粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻後,下生粉拌勻。
4 t: Z7 E9 L9 P8 [; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c# \( ?. ^1 s8 @9 U5.39.217.763.燒滾油至 250℃,下龍躉腩炸至表面金黃,盛起瀝油。
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4.煲滾水,下火腩、北菇、炸蒜子汆水備用。公仔箱論壇0 z% c& d" D0 P- W

/ _; x3 i3 u/ ^: U/ \. u/ r4 P公仔箱論壇5.葱段下油鑊煎香備用。另爆香蒜茸,下上湯、蠔油、糖、雞粉、老抽、麪醬、姬松茸、已汆水的材料、龍躉腩煮至略收水後,以生粉水埋芡。2 \& O+ t! D! o( n1 Q2 {" m

( u& _! a6 K- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.葱段放入已燒紅的砂煲上,放入龍躉腩便成。 tvb now,tvbnow,bttvb/ E) [/ {6 H: C

0 j. w: u/ i- ~- q9 A) s- X3 I! A5.39.217.76
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想經濟一點的話,可用急凍龍脷柳或桂花魚,效果也不俗。) Q( [: ~( A; b& M& o





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