標題:
[健康食品]
柳橙 是最好的鹼性果汁
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作者:
hamtu5168
時間:
2011-8-15 09:55 AM
標題:
柳橙 是最好的鹼性果汁
柳橙性平微涼,具有清熱除燥,生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
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酸、檸檬酸,可幫助胃液分解消化脂肪,並能促進食慾,加速腸道蠕動,若連果肉纖維一起吃,改
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善便祕最有效。
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道,讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去,有
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助於降低血脂肪,改善心血管疾病。
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柳橙中的獨特芳香成分,具有增進食慾,鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
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間多吃柳橙,因含鉀豐富,可穩定血壓,促進新陳代謝,利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒
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,有助於早日康復。
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橙皮含有特殊的揮發性精油,性溫味辛苦,能散腸胃惡氣,健胃止嘔,鎮咳化痰。若水煮當茶飲
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,可解酒醒腦,利尿排毒,改善支氣管炎。
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柳橙甜度高,糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉,脾胃虛寒,或體弱多病都不宜進食過量,否則
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引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧,易與體內的鐵結合,故有貧血、脾胃虛寒,痛經等患者
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不可吃。一般人也不宜食用,要等熟後才能吃。
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進口的柳橙叫香吉士,購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過,泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
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,很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮,有上蠟的最好試吃再買,因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。
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購買本地柳丁,大小並不重要,但果實要飽滿有彈性,用手掂有況重感,才會皮薄多汁,最重要
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的要聞其香味,散發香氣愈郁濃者品質就愈佳,若是蒂頭已乾癟,鮮度便較差。
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現代人往往吃過量的滋補食物,體質偏酸,血脂肪偏高,柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁
! N1 T; _ c" G9 r$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
,並且富含天然酵素,有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁,加上蘋果一個(去皮去核切丁
. y f- y S* E" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
),鳳梨一片,用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁,便能有效改變體質。
作者:
aznqty50
時間:
2011-8-16 08:14 AM
It's a very good information. Thanks for sharing with us.
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