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標題: [西式食譜] 炸魚薯條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-15 06:13 AM     標題: 炸魚薯條

材料
+ A1 V# k& f) W1 e* v5 U' _7 g公仔箱論壇青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋(拂勻) 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許
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* t! t( l- a, d. R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \, @, g% |. @9 j0 Y5 H
做法
# N- Y0 P3 l8 h6 X, P4 p. Q( Z5.39.217.761.魚肉切 4份,加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。5.39.217.76" e3 v' W9 H0 n
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2.玉米片放入保鮮袋中,用麪棍打碎。魚片先浸蛋液,再平均沾上玉米片。/ F: i* w, ?$ c* d* X! C

6 c% L1 o4 g3 f1 h4 k2 ^3.薯仔削皮、切條,用廚紙吸乾水,掃上植物油。
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0 `# |/ w( |. b3 |5 S/ p公仔箱論壇4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃,放入預熱至 200℃炸鍋中,計時器設定為 12分鐘,取出配沙律菜同吃即可。
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薯條塗油前要用廚紙抹乾,抹去澱粉質和多餘水份,炸出來會更香脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F; S8 S6 `9 D' C





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