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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
1 x7 e' O$ O3 X: y9 U公仔箱論壇番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升
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( N0 }5 f' S# W+ t" ptvb now,tvbnow,bttvb醃料& _/ g8 C4 J7 ~( q- _$ N" P0 }4 q
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙
. T- W/ u0 u2 T6 u$ J0 s: e( E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M" Z+ n1 {) @' r8 T/ V
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做法
2 n5 f( p3 t! s9 N7 O* ]8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。
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2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。
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3 R) ^1 P" b. o/ N/ k6 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
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: p) ]& f, p7 ^8 ^) j& c4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 M/ ~) p1 e! W/ j2 X

* J3 p9 ?+ Q5 [" O! t' a- q公仔箱論壇5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 % D! K0 @" V7 \4 H1 i. C
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貼士
( r9 R* g8 {* p5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。tvb now,tvbnow,bttvb2 e- S- k. Y5 N( _3 ^





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