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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
' ?, t: k$ y( Z5.39.217.76番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升
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醃料
9 n& _0 [$ s* @生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙
+ Y4 X1 h6 v0 s! L. k公仔箱論壇. `& z0 S$ B7 W: C7 J
5.39.217.76* d. O- S( }' \0 r
做法
. S& e+ z5 M/ d! m; M5.39.217.761.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。5.39.217.76: W8 g- b3 S+ X5 x* S
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2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。公仔箱論壇+ s1 @" y7 x- w4 T" x( @9 ^3 X0 `

: X' ?3 ^& R- t& ?5.39.217.763.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。5.39.217.76/ E5 B2 D6 [" K6 ?1 j% _% h! k
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。公仔箱論壇* }$ r; v5 _: |

  h$ V3 g1 N  v- x8 W' @7 e5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, N3 D: p1 a8 Z* k$ L5 k
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3 [. b" S5 H6 }, d0 r" v. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
& i& w1 \7 r6 w- N+ u5 y6 Btvb now,tvbnow,bttvb白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。9 P! E+ z, }" g; V4 ?% }8 I





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