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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料公仔箱論壇' p6 G: B2 h- t. i
花蝦( 3両) 2隻
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蝦頭配料5.39.217.76! b4 f0 C) f, e3 L: m1 o
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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3 W0 `" r# _9 N5.39.217.76蝦球配料2 w1 u9 @6 A4 m% G' j( g  m4 n
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。' ~# X& g5 b. ?& O, @
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2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。5.39.217.76: i$ _% o  {1 E! \% }

6 ~1 L# S6 d% u1 i0 E+ L" a公仔箱論壇3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。& a$ i% ]: |7 X4 ]  S

4 M& G9 u0 D1 X; ?- Y* u% Q- k5.39.217.764.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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