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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
0 m- J+ L: I# \% e5 l+ n7 E  T花蝦( 3両) 2隻
" K+ {" \- M& Z* A; H8 l  o- Z  {公仔箱論壇
0 F, G9 m9 I4 l. |! I# h蝦頭配料
, `( Q/ s: q0 h, a$ W0 M! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f' I6 w6 U7 ~2 @0 w

* I2 H4 P) ~) h1 N0 v5.39.217.76蝦球配料
0 ?) P; G! e1 L4 J# {8 ~5.39.217.76鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
+ X- W1 Q4 v- W5 m4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ r$ r: h: |1 @7 a0 n6 K
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
4 t* F" i  F- @. f( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U0 C! [( e1 ]公仔箱論壇2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
  k$ u. n% s2 X4 J公仔箱論壇
0 ^3 W: J/ X0 p9 W% y8 `. \/ ptvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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- }8 J1 j6 {3 N  {& C+ ^9 O- U; E4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& s0 M. U" T$ ~8 I' W

. |! ~5 d) Y0 g* _: @3 Z) h公仔箱論壇5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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