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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
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蝦頭配料5.39.217.76# {1 Z5 }) n" F, ?4 H
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙0 q5 q" Y4 a1 }

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鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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做法7 [( e1 S8 h5 ~2 p2 r0 [' c
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 r# ^$ Q7 z  ~6 M8 ~

& [3 G9 ^9 Q! j' k公仔箱論壇2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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1 w& P: e9 z7 m: K8 itvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
* ~" e1 i# f" {7 m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L0 h7 I9 s& W. K6 X
4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。公仔箱論壇1 b# |3 U0 k/ j! U* Z& c
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5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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