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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
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+ o7 V1 R# y; _; A% S4 O公仔箱論壇蝦頭配料, v% x9 b3 E6 m- q% |& _
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙5.39.217.76/ X& Q1 }* i6 w
5.39.217.762 R, R: {5 \9 r, e# ~1 p
蝦球配料公仔箱論壇  `* ~2 d1 ]' T* d
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U8 J4 |2 C9 \  s

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$ N/ ~7 d4 D2 b8 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法( X3 F+ {. Z0 t& u" ?
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。5.39.217.76. h1 {. _/ r, N2 {, A* e+ m
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3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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. S8 V8 d8 G3 S; C# J1 r: v! F- J4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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+ V0 J* h/ R# Z, \- [' F$ Y公仔箱論壇5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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