Board logo

標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 w& U6 I8 Y2 z) G+ @5 X
鮮魚 ... 1條(900公克)
5 t( u5 ]( Z4 a$ w  F( A: f" J" t  ]公仔箱論壇青豆仁 ... 10公克
6 W  V+ n& B7 l' ~tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 ... 少許
/ P5 B' Q, A& f! {5.39.217.76調味料_A
! S, ~! k: u5 R- N( d( l) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 1/4小匙
; }+ [( @! v! _蛋白 ... 1個
6 n: t: r0 `6 v2 E7 R+ s1 N3 n/ x2 btvb now,tvbnow,bttvb酒 ... 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^7 u' [! j1 o9 F- F
太白粉 ... 1大匙 0 q' J  T" p3 [! o: w$ b% a
調味料_B
; h/ Y2 P8 l6 s8 @番茄醬 ... 2大匙
) P2 o" Y. R' s" H: J2 P4 r6 u& ?tvb now,tvbnow,bttvb糖 ... 1小匙 5.39.217.768 X& r2 L5 }! D
醋 ... 1小匙
& B+ _& k9 j) H/ H) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 1/4小匙
. j, c! o: S2 X2 T! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 ... 1大匙 9 P- [' c4 u" ^
太白粉水 ... 11/2小匙
2 H7 }/ q8 {2 z- o, Btvb now,tvbnow,bttvb
  y/ I+ W9 Z/ @8 ^5 F+ D5.39.217.76做法: tvb now,tvbnow,bttvb' i4 ]0 I+ ]6 i7 u0 d
1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。
, i0 A6 `  k7 n( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
' O0 [6 }" Y' j/ i2 P  w  w公仔箱論壇3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。
8 B$ X" d& i  @5 k% atvb now,tvbnow,bttvb4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。
8 {2 P" a: @0 K" g; S公仔箱論壇5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0