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標題: [中式食譜] 叉燒荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-9 06:14 AM     標題: 叉燒荷葉飯

材料
0 }- M( u3 N5 j$ i6 Wtvb now,tvbnow,bttvb叉燒(切粒) 150克、白飯 300克、雞蛋(拂勻) 1隻、葱花 1湯匙、荷葉 2塊、雞粉/水/鹽/糖各少許
9 i4 H: p8 ]" O3 `2 i3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m, z! m$ p7 X4 E5 A% S8 ^- g0 n汁料& T1 J- Y( U! Q8 E3 w) G& h
鮑魚汁 76毫升、生粉水適量、雞湯 3湯匙
1 l7 N4 X7 K2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M: \- _0 a. J4 O% v5.39.217.76
# L& u$ n2 [. ^( U- v/ _' X) htvb now,tvbnow,bttvb做法
/ e& E: o8 b. o4 t% n( G) \tvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水落油,放入荷葉灼至軟身,瀝乾備用。
, U1 Q& \+ J4 J4 s; C( q4 Q1 z5.39.217.76: A% S0 H% o# G' t  J: N/ O
2.開中火燒熱鑊落油,先爆香葱花,盛起備用。5.39.217.760 p2 {$ S5 w: T4 i1 |

; N5 Z1 A/ s& m6 H- Z8 u9 n( u3.原鑊加油,倒入蛋、白飯炒 5分鐘,加雞粉、鹽、糖、叉燒、葱花、水,轉大火炒勻盛起備用。5.39.217.76' v, v1 d6 ~5 `) F9 y

+ M7 D1 ]3 R9 u: @5.39.217.764.將鮑魚汁、雞湯、生粉水混合,以小火煮成汁料。( t4 L. e! I! \5 _* l( x+ @

! n; P. J; k4 W/ Q, H" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.碟上鋪上荷葉,放入炒飯,淋上汁料後,包好,將整個荷葉包反轉,以大火隔水蒸 15分鐘,上碟時再將荷葉包反轉開洞即可。 tvb now,tvbnow,bttvb; r& {0 p0 m/ S





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