標題:
[中式食譜]
啫啫芥蘭
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-8-8 06:17 AM
標題:
啫啫芥蘭
材料
* K/ n. e/ V! x- d! f- f
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
1 n) e; r& ~/ F4 f0 D
% q( \/ }8 k# i. O* |! qtvb now,tvbnow,bttvb
調味料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \! x3 y# ~8 V; f
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
+ x# W7 w' V# ^公仔箱論壇
3 O7 _9 b4 \# t( x3 }- _
% P% v) X/ q) K5 M- { m7 k7 p5.39.217.76
做法
) _+ q+ L: q3 n' g3 B
1.下薑片起鑊，加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻，灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
" E6 J- _! A4 B7 t" w
' p. \5 c6 I1 {2 @0 ^6 c( j* stvb now,tvbnow,bttvb
2.下 XO醬、蝦膏炒勻，以粟粉水埋芡，最後下紅椒兜勻即可。
公仔箱論壇5 G( ~2 [5 g6 x% @0 ^0 D3 |
; i- d- l) ]4 k {: F! }
5.39.217.768 O! n6 o$ I& L6 W' L: V! j
貼士
6 x2 B$ S% z% e" a' ?tvb now,tvbnow,bttvb
蝦膏先蒸軟身，會易於炒開。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ P& u: v( @) H8 W. D7 ~; K; S
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
