Board logo

標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料, [% v- {' ?# C* J+ o
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
1 P% }8 {& `0 v5 s7 ~) O4 o6 p公仔箱論壇
& z( g* ~/ b4 R* f: h- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇; K9 ^0 z. n1 b- v- b
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
3 j6 |' D" b3 }6 s, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K! n: ^0 J7 M" `2 Y: |. |

' V% M. z9 P/ _: G5 Y) Y4 r5.39.217.76做法
2 j7 V3 z; ?2 ~1 I1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P0 M# k9 b1 R5 x6 z$ i* s
( @3 R! d. P2 d
2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。5.39.217.76! O; b# D8 L8 [' }+ w+ Q0 b7 }( H0 w! Z6 p
5.39.217.76! D  s" \! m. @: e, w1 y3 {. S

9 s2 R1 R; l, u1 A* e5.39.217.76貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. {& }7 I+ [6 K* n  @- w; d  b
蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 5.39.217.76* Y/ |) ?4 V+ R; Y7 P* J





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0