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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料
+ @( C% S$ }  Z. }tvb now,tvbnow,bttvb溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
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; M/ Z& f) g+ `+ `( h公仔箱論壇調味料* [' a. w$ y# ]5 L
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙公仔箱論壇. g0 B* J9 D7 ]; ^/ K  O

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1 a7 f! B( w' y  p, R2 y* u做法
8 j" A8 f( N# R: t+ p1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
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; j0 a& E( l: B4 m( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。
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/ \1 w7 R, \4 U* f$ rtvb now,tvbnow,bttvb貼士
. z- V1 f  G. W+ H公仔箱論壇蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。
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