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標題: [藥膳] 山楂栗子纖瘦湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-6 06:13 AM     標題: 山楂栗子纖瘦湯

材料
9 I% q/ X4 Z& r( U; T) l, A5.39.217.76鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升
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做法1.鯉魚刮鱗洗淨,燒熱鍋,下鯉魚煎成金黃備用。公仔箱論壇9 G' o6 m1 _& _* B
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2.栗子去殼洗淨;山楂洗淨備用。
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& @8 Q" }* M. o" E3 t, R2 {公仔箱論壇3.煲滾水,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉細火煮 2小時,加入鹽調味即可。
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