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標題: 好习惯造就好生活 [打印本頁]

作者: wathehellqq 時間: 2011-8-1 07:55 PM 標題: 好习惯造就好生活

好习惯造就好生活公仔箱論壇3 N5 f; D) E7 K# O! Q  }1 ~

: s% A! S+ U* g/ ~  p
　　习惯从细节做起
　　1.从容从大方开始TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K% G4 R) e- ?! A
　　2.培养自信的语言
　　3.让你的笑容像阳光一样5.39.217.76! o; Y4 {# P5 R
　　4.积极表露你的热情
　　5.让表达自己成为一种习惯
　　6.让你的肢体语言更有感染力5.39.217.76+ u! m! x8 N) J9 u" p0 a6 l
　　7.谈吐讲究“不凡”5.39.217.760 i8 q1 V! s& Y7 L) e) A
　　8.站坐走要“有形”
　　9.让你的行动更干练tvb now,tvbnow,bttvb- ?" I9 M7 n; R# R3 k3 q
　　10.用知识来武装自己
　　11.用音乐来熏陶自己
　　12.让自己的穿着大方得体公仔箱論壇, s: g; m0 l  V7 A9 f; C, p8 B
　　13.时时注意自己的形象
　　14.做个懂得静修的人5.39.217.76  q0 h: T; J- |) }: U. U5 d
　　好习惯带来好心情
　　15.关键时刻要放松
　　16.紧张的时候深呼吸5.39.217.76# H5 u6 z: O1 r* W  h: r
　　17.别为小事生气5.39.217.76# q) D6 D7 y5 g/ S, L
　　18.学会控制自己的情绪公仔箱論壇3 `7 u/ F& j, D' ~
　　19.让自己冷静而不狂躁
　　20.及时给自己减压
　　21.悲观时，进行自我暗示tvb now,tvbnow,bttvb" B; U$ r+ T$ f! K
　　22.自觉保持谦逊公仔箱論壇, J! a% k$ ^2 V1 E! _/ t' s5 I% Z6 w
　　23.人生不时要冒险tvb now,tvbnow,bttvb: P' E; k& O4 J0 B, x
　　24.用变通打破困境
　　25.让自己充实起来
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽
　　28.时时提醒自己要从容0 d% O$ {$ ~, ?! C
　　29.经常进行自我对话1 H2 q5 q4 v6 v
　　30.定期进行自我评估
　　31.每天自省一小时
　　32.进行适当的自我肯定
　　33.正确认识自己的缺点tvb now,tvbnow,bttvb4 m$ @, g' J3 o: X- c4 P7 B) Z% l
　　34.做你害怕的事tvb now,tvbnow,bttvb. [. w8 h2 X) n+ l  R" I9 m; J7 K
　　好习惯造就好生活
　　35.每天晨炼半小时
　　36.养成用早餐的习惯3 P% E( E/ L$ E1 ~1 n- |. o+ l( P: O1 S5 U
　　37.吃饭只吃八分饱; R+ G; |$ P5 \; K
　　38.要养成吃鱼的习惯% s& Z4 c# Z3 J4 J5 Z
　　39.蔬菜水果天天吃
　　40.充分利用纤维食品
　　41.多喝水，再多喝一点儿tvb now,tvbnow,bttvb+ K5 W8 O/ O9 e) y& D: Z
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
　　43.经常服用维生素
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z2 R' [, v. \0 z5 ^0 T" x6 V
　　45.要养成按时作息的习惯公仔箱論壇$ u! x) Y0 Y. K& `9 N
　　46.静心养神一刻钟" M4 z8 I! r4 w
　　47.随时随地活动身体tvb now,tvbnow,bttvb& h- ]  }, m5 G
　　48.走走楼梯好处多
　　49.带上绳子去运动公仔箱論壇- t; _6 B9 f" O' l+ G/ @, Q
　　50.学会用游泳强健心肺
　　51.永远是跑步一族公仔箱論壇9 c) e9 e" V/ P2 s/ e; M! T
　　52.保持快速步行
　　53.爬爬山，出出汗' `% |+ Q- z2 T$ X; T
　　54.定时走进健身房
　　55.爱上单车瘦身运动
　　56.隐形体操，忙里偷闲
　　57.定期体检，为健康护航$ I+ R4 o" f4 W& d. P
　　58.经常和大自然亲密接触
　　好习惯成就好前程
　　59.制定有效目标的习惯
　　60.经常进行战略思考
　　61.用计划来掌控全局- Q, N9 p/ i$ C
　　62.遵循规则，尊重规则5.39.217.769 X  I! w# q# [) Y
　　63.大事化小，分段完成
　　64.要事第一，主次分明
　　65.管理好你的时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i: T( k7 @9 x( X
　　66.心动就快行动tvb now,tvbnow,bttvb9 _( R3 |* x/ j: C# d# d% \
　　67.效率从办公桌开始
　　68.每天一张图表% q8 [* F" M& n4 K1 ?1 B0 b
　　69.全力以赴地做事
　　70.注重细节# X6 p7 a6 x' B: C3 F; \- T
　　71.快速处理小事# R' [1 P; r4 ~! x. u& W
　　72.一次只做一件事
　　73.让电话变简洁
　　74.养成不屈不挠的风格
　　75.尽善尽美，方成就大事
　　76.把喜怒哀乐藏起来tvb now,tvbnow,bttvb. `+ Y4 y' q+ E2 S% [9 }
　　好习惯赢得好人缘5 t- K9 F+ [8 A" P% M. ^. F
　　77.准时赴约tvb now,tvbnow,bttvb" Y8 B; i% y- J( ~+ W, i- M- g
　　78.用“眼睛”去倾听
　　79.记住别人的姓名TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O& l4 Z3 E5 `
　　80.认认真真去握手tvb now,tvbnow,bttvb6 A4 N  m1 r2 t( D4 S( F* G- N
　　81.少谈些自己，多谈些他人8 n; T' y4 \! I2 w8 T
　　82.投其所好来交流
　　83.欣赏之感溢于言表
　　84.做个好听众
　　85.多多鼓励，善于激励
　　86.双赢思维
　　87.不要抱怨别人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p) T$ n) P# {; N% L
　　88.别总指责别人
　　89.学会交流，与人协作5 X& g! F# }$ q3 V
　　90.尊重别人的隐私
　　91.善待他人tvb now,tvbnow,bttvb7 R( i4 T) @( P* E& D! |9 x( s
　　92.宽容是交友之道) f- z) ^% }) p- m" s# ]
　　93.用心经营你的家庭公仔箱論壇; L+ ~# _5 {- j" M" O0 M0 Q4 L. C( j: z
　　94.充满爱与感激的小纸条
　　95.每天说句“我爱你”5.39.217.76( F4 N- a8 t" u6 q* U7 o' w
　　96.别把工作带回家) r6 I& \, ]* H( ^
　　97.温情的家庭日TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y. L' O# T7 ~* p1 D, L
　　98.小礼物的惊喜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ y( ^- O7 H4 G/ N
　　99.把他的优点说出来

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