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標題: [中式食譜] 自製叉燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-29 09:21 AM     標題: 自製叉燒

材料:& y# ]6 z, C9 j  u3 F: E. f
脢頭肉 1千克$ `8 Q+ @' P$ f  y. w& \. s
玫瑰露 2茶匙
7 C* f8 K$ K& j  s鹽 1湯匙
) i7 u" k& y" r  w; @* o5.39.217.76麵豉 2湯匙
8 L! I, U% C0 [( N5 I青葱 40克
! V8 t$ F& D4 s, F. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 1湯匙4 Q- e+ M, O5 h
麥芽糖 2湯匙
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) X8 l3 C" ~" _3 ]0 s! N, S公仔箱論壇Steps:公仔箱論壇( m' r8 j3 E6 [) e+ X$ G
1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。2 X* \1 }* F# ]% |

% x1 Q- b; a7 N7 M& ]2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。公仔箱論壇6 C4 M" C  x7 [/ A! d! W' s
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3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。0 c3 n+ \( Y/ y
5.39.217.761 S* J' p, U- j" |' a
4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。
6 v- {' N+ r3 c, C5 ?0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。
: s! s/ |/ S9 D) U公仔箱論壇6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。
" z0 e! Q" ^+ e3 C2 H- e7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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