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標題: [健康資訊] 清宿便的好方法 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2011-7-24 02:00 PM 標題: 清宿便的好方法

一個不花淺清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。; s: ~4 J/ Y2 q+ L1 t2 j
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。1 _; x# |7 x; B0 W# R9 x- [
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。

六、你會覺得這是你下輩子的體重。tvb now,tvbnow,bttvb# _+ v7 f( d i7 ]# Y8 g
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七、最好一個星期使行一次。tvb now,tvbnow,bttvb$ F, U1 \. b$ r( F# m

八、你會感謝我及我的老師的老師的老師。

作者: drop2d 時間: 2011-7-24 04:22 PM

我1日去幾次

作者: aznqty50 時間: 2011-7-25 09:50 AM

A cup of warm water will do the same thing. That's what I did every morning. Thanks for sharing.

作者: taoonetao 時間: 2011-8-4 02:36 AM

Thanks for sharing.

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