2 `% K& x0 Q+ D; s8 u9 |6 d! ^4 E2。水煮蛋5.39.217.76( n @' j6 E0 ~1 n
用料:雞蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。 - S! S: v# W; c/ ?( Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。tvb now,tvbnow,bttvb I% k+ B' T h: \7 E0 N0 T
煮的時間:tvb now,tvbnow,bttvb( ]7 B+ o) O6 e+ _) d
三分鐘,蛋白凝固幼嫩,蛋黃半熟。5.39.217.767 c% i+ F) G0 ?' j) t9 L5 b
六分鐘,蛋白凝固,蛋黃半熟。 a, E. ~5 Y( O! ]7 W' G( M公仔箱論壇十分鐘,蛋全熟。 7 {% s1 W: ]( [. M& B0 A6 P5 r5.39.217.76公仔箱論壇8 D0 W6 ?7 b( Z: c. ~
3。水煮菏包蛋公仔箱論壇+ e" V; \' i! p
用料:雞蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。8 ?7 d6 v ?8 {3 F B
做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當蛋自然成形後撈起放入冰水中,在把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鐘撈起就行了。 6 d& q! s; Y/ Ttvb now,tvbnow,bttvb ( r" l O% r" W5 U) x5.39.217.764。生煎荷包蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z1 h+ Y+ i: N% y% m+ g
用料:1粒蛋,2湯匙油,1/4碗水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 l7 Z2 s+ |$ u
做法:用小火燒熱鑊,放入兩湯匙的油,打入蛋,當蛋開始凝結時,將水倒入鑊中,再慢煮至自己要的熟度。 1 H4 _8 N, O0 |( w) P% C) s/ C 8 D/ U: n: v" f3 m7 h; `6 C5.菜莆蛋 9 l4 A e& N- |2 A) y: \! E公仔箱論壇用料:鹹菜莆1包,雞蛋3粒,蒜茸少許。公仔箱論壇! P5 Y/ m" d' `! Q! B1 K4 q2 q
做法:雞蛋打入碗中打散,將菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水擠幹。燒熱鑊,放入半碗的油,略熱下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆幹香,將雞蛋慢慢下鑊,用小火慢慢煎至兩面金黃即行了。 4 T8 |6 K9 ~2 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' b6 K. x H! A9 {6 p2 A! d- T
6。菜豆蛋tvb now,tvbnow,bttvb: W9 `) }3 V% @2 j, u- L
材料:長豆4條,雞蛋3粒,蒜茸少許。公仔箱論壇2 F8 D. V: \, D" F
做法:長豆洗淨切細粒,蛋打入碗中打散,燒熱鑊,下半碗油,略熱,用中火,下長豆和蒜茸炒,炒半分鐘,下雞蛋煎,煎至兩面金黃,灑些醬油翻一翻,離鑊即行了。 5 a+ J$ `8 E( O) d, r5 h* d i公仔箱論壇& N3 \& K6 H1 z7 R" Z8 ^
7。肉碎煎蛋 I. w, D2 g. Z3 x" O5 ]7 d用料:肉碎100g,雞蛋3粒,青蔥1棵切粒。 5 W1 F% t2 S& B" @公仔箱論壇做法:做法:肉碎灑些胡椒粉,醬油攪勻,雞蛋打入碗中和青蔥粒一起打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熟,下肉碎炒,炒熟下雞蛋煎,煎至兩面金黃即可。 9 J$ a5 U8 Q& M+ d8 W公仔箱論壇; M' ~* ?$ q3 Z' L+ B
8。蝦仁煎蛋 ( e& l8 D5 n+ h, W; ~/ D用料:蝦仁100G剁碎,雞蛋3粒打散,青蔥1棵切粒。5.39.217.762 |) J- ^4 ~4 n9 A
做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下雞蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,剩起灑些醬油就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q$ n* X: g# ]& E7 Q# S- e+ k3 K
6 c- f' j/ t# w; y' k z9。大蔥煎蛋公仔箱論壇4 R0 p1 A2 F) g
用料:大蔥2粒切細,雞蛋3粒打散。1 P4 j5 z( p7 k" k+ ?2 z
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下雞蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。 , e, d) O! C: b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# l. G( j" {0 }* r# f
10。臘腸煎蛋5 @6 p8 w2 Z* R1 w: p7 Q' l
用料:臘腸2條去腸衣切片(薄或厚由自己的喜好),雞蛋3粒打散。 ?/ d0 u5 ? @+ e8 Y6 O( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:燒熱鑊,下1/4碗油,用中火下臘腸炒幾下,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,剩起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l* g8 G' G9 C* V: A# S' u5 ~" t
PS:炒臘腸是小心別炒焦,當炒臘腸時,臘腸會釋放出油出來。 2 b3 X! A: l. w& ?& c公仔箱論壇 8 Y2 O2 I, f: ]2 [6 ?1 F `% R11。 江魚煎蛋 6 d: L+ p! |+ |- Z' y公仔箱論壇用料:江魚仔100g, 蛋3粒打散。 # w$ d5 X" r0 q6 c" M* i2 o, | D5 gtvb now,tvbnow,bttvb做法:江魚仔用水洗淨濾幹待用,燒熱鑊,下半碗油,略熱下江魚仔炒,炒至江魚仔帶黃,下蛋煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油就可以了。 7 J' `9 o. Q+ } k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R+ d, I. Z( ~+ C
12。芙蓉蛋 7 U& a- A) J2 y: k) `9 E9 F用料:雞蛋3粒,大蔥半粒切絲,紅辣椒1條切絲,*燒粒50g,青蔥1棵切粒,蝦仁50g。 $ j( `' X% t( q5 ?公仔箱論壇做法:將雞蛋,大蔥絲,辣椒絲,青蔥粒,*燒粒放入碗中,加少許幼鹽,用力打散。燒熱鑊,下半碗油,將蝦仁炒熟,再蝦混合蛋煎,煎至兩面金黃就行了。 6 q# C* l# Q/ @7 @5.39.217.76- G% g* [+ }2 u
13。啦啦煎蛋) U% v0 m' Y" V, i/ p2 {, f) y1 ^
用料:小啦啦100g去殼取肉,雞蛋3粒,青蔥粒適量公仔箱論壇7 K/ L: y5 A3 t9 S: m4 ?( q4 G
做法:將啦啦肉青蔥粒和雞蛋一起攪散,燒熱鑊下半碗油燒熱,下雞蛋煎,用中火慢煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。tvb now,tvbnow,bttvb' F( P) h, n$ R' Z! |
8 o- \8 E& U6 P. O) L& E- W: B. `/ w公仔箱論壇14。蠔煎蛋 6 T! N b. x8 Z4 i5 f/ b6 f公仔箱論壇用料:蠔100g,雞蛋3粒打散,青蔥粒適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c6 A( H: x" F @ O
做法:鑊下半碗油。略熱下蠔炒,炒幾下再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,去掉多餘的油,灑些醬油就行了。 ! j3 {% x4 w/ a `1 P5 X$ O3 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 c/ G4 Y- O( n W$ ?# |( g
15。苦瓜煎蛋( {. o" d+ h) }
用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,雞蛋4粒, 9 Z. y' a* y3 `1 ^) l, X. O q5.39.217.76調味料:少許鹽,少許胡椒粉和雞晶粉。公仔箱論壇' B- E$ N* Z% k
做法:將雞蛋和調味料一起打散,燒熱鑊,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至軟,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U& F2 {3 g- O' H
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16。豆腐煎蛋9 c9 w/ m& S: O- Q% c2 Y: J4 |( x& M( b
用料:日本豆腐1條切成大約1cm,雞蛋3粒,青蔥粒適量,1小匙蒜茸。 . F v# ]7 [( v k9 S* u7 E; k+ G, h調味料:少許胡椒粉和雞晶粉。 . y2 n' u3 A F/ j y* ~做法:雞蛋加調味料一一起打散備用,下兩大碗油入鑊,開大火讓油燒至十分熱,下豆腐炸,炸至金黃撈起,留鑊大約半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下雞蛋煎,煎至兩面金黃盛起,灑些醬油就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `+ E0 m* U! W9 R5 Z
" s: |1 R. C4 L B: p5 v0 X/ @tvb now,tvbnow,bttvb17。姜絲煎蛋公仔箱論壇$ e! l2 D* V& A! v
用料:雞蛋3粒打散,姜絲100g n l, n& H H) t3 y* b3 d
做法:鑊下半碗油,用慢火把姜絲炒幹,再下雞蛋,用小火煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。18。銀魚煎蛋公仔箱論壇! c6 z0 q2 t5 n1 `& J* S; s4 f6 Y