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標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料
4 `9 \6 u" L5 {" @- C公仔箱論壇海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克5.39.217.76* e0 Y' d8 [% s) `$ B# Z/ d
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: }6 Y+ ?1 e9 }4 z# f9 j, W做法公仔箱論壇% c8 T1 x$ _; W, ?4 U7 {
1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。5.39.217.768 B2 }1 w' F& f
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2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H' Z, W# ?6 F1 n! d0 h

8 E. C& ~: f# K* I7 G4 d- j: ^7 S7 htvb now,tvbnow,bttvb3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。5.39.217.76- c4 j4 v+ w' B8 b

! r1 b6 K3 f* X& _4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X( f1 F! {: l0 p# B

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1 j- U9 f9 E* s% A% }5.39.217.76貼士. }9 N, Y. G' Q1 E9 ~5 i/ t  i$ o
海鮮上湯可在大型超市買到。/ b9 d' \1 q5 ~/ H  w' Y4 z





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