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標題: [健康資訊] 豐胸.瘦身--- 15種茶 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-9-19 06:20 PM 標題: 豐胸.瘦身--- 15種茶

美胸山藥奶

> 材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）
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> 做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪
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> 拌即可。
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> 功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。
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> 2.山藥蜜茶5 d$ S8 i( E( j7 ~1 V) u5 ]1 s% e

> 材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約３分鐘，放置悶熱約５' N( I5 q4 h0 }8 p% `/ l# o
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> 分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。
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> 功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。, @# n! w/ Y+ V- j4 n' z
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> 3.當歸玫瑰茶
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> 材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加4 C# y) J  z* Q& m" P3 C1 Q; G
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> 入少許冰糖調味即可。
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> 功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會5.39.217.76# x2 y; ?7 {8 k2 `
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> 受阻。( I( E4 `) b' ?. m7 H5 g
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> 4.木瓜奶味茶

> 材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）

> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮３分鐘，加入少許牛

> 奶拌勻。5.39.217.76; ~  _, ^$ @$ o' Q; l' s

> 功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。

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> 5.木瓜豆漿

> 材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb. P$ b, r& g' V0 ^2 X4 }

> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮３分鐘

> 或放入冰箱冰悶１小時，即可食用。
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> 功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳
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> 房發育的基本材料。$ w9 y8 {, ^5 s7 y2 x! P$ ]
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> 6.芭樂水tvb now,tvbnow,bttvb0 r( N, j2 {, D" }
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> 材料：嫩芭樂一顆tvb now,tvbnow,bttvb- K0 l/ E( C1 }. Y% h3 I

> 作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道簡單的芭樂5.39.217.76/ g+ w8 b4 |. N* h) n
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> 美容茶囉。
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> 功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。tvb now,tvbnow,bttvb. Q- m. E. \& P- F$ a' M* ?
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> 7.決明子瘦身茶tvb now,tvbnow,bttvb: ?4 K7 e/ ~, r/ M8 M

> 材料：決明子（量依個人喜好斟酌）

> 作法：以慢火敖煮約２０分鐘或直接以開水沖泡皆可。

> 功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品
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> 唷，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。5.39.217.769 b% y$ u! X# a

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> 8.木耳白果凍飲

> 材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗２顆（量依個人喜好斟酌）公仔箱論壇# H/ o7 S5 C/ ^4 F9 d
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> 作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰
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> 糖，約１０分鐘後取出，等待冷卻再至入冰箱，即可食用。
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> 功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補聖品，冰糖5.39.217.76  t3 o0 u8 N  G4 v* ~6 d. c

> 的甜味與白果的微苦中和，而白木耳內和白果都是豐胸常用的補品。

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> 9.窈窕豐胸菊花茶
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> 材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖（量依個人喜好斟酌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 f8 Y) [! m6 P

> 作法：將茶包煮開後，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮３０分
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> 鐘，後就可以飲用了，不過月經來潮的期間，不能服用此帖補身喔！

> 功效：養生，除了補經調理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 A! B, Y2 Z/ `) X  f

> 茶囉。

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> 10.薏仁龍眼涼飲( H2 F* z& k5 Z/ w( c0 n
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> 材料：薏仁、龍眼、冰糖（量依個人喜好斟酌）!
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> 作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮５分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續以細火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O  O0 X( e; p* ]5 }5 b

> 熬煮１０分鐘，即成。5.39.217.762 T8 \, n+ G- |5 Y5 G5 K/ `

> 功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸6 M6 u3 }* B4 ]* |& A6 L

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> 11.黃耆白果茶5.39.217.76; l3 K$ T! g2 l- P+ R4 N% R

> 材料：黃耆、白果、茶包、冰糖（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約５－８
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> 分鐘後就可飲用了。
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> 功效：黃耆有補血及消水腫的功效，加上白果能強力平坦小腹的療效，是- H7 t- F- S7 W$ E0 }
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> 味道極好的瘦身茶喔～！tvb now,tvbnow,bttvb9 W( P+ U2 G! A$ h

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> 12.山渣椰菜水1 C' V0 `9 v7 p7 z
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> 材料：山渣、椰菜少許（量依個人喜好斟酌）5.39.217.76. ~  y) k) u' w( k; ?2 d. e! |3 {* N
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> 作法：先將椰菜洗淨，再切成朵瓣，山渣先以熱水沖泡５分鐘，再將椰菜公仔箱論壇  a$ z4 q! {& I

> 置入壺中，約再悶泡２０分鐘，即成。
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> 功效：山渣能行氣活血，椰菜富含的維他命Ａ會有效的刺激乳腺分泌。

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> 13.人蔘烏龍茶' l' I3 l5 ^3 }4 F
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> 材料：人蔘、烏龍茶葉（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：將人蔘及烏龍茶葉一起置入壺中沖泡即可，建議別再加糖。
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> 功效：人蔘能大補人體元氣，烏龍茶可消除體內油脂，好喝養生又豐胸。

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> 14.最美人勻身茶- b* T' U- r# F( e6 X; M

> 材料：檸檬、玫瑰花、果糖（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb& y0 l1 a% D& n* j. n

> 作法：將檸檬洗淨後，切成細薄片，取2～3小朵玫瑰乾燥花，以開水沖泡+ }* V- V) D$ o6 W# L- \9 ~

> 即可。冰飲沁涼。公仔箱論壇0 I4 A9 d) P# \2 y+ a3 o& Q& ~
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> 功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上玫瑰花的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c- d& k2 n3 n9 a
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> 淡淳，瘦身時還能不忘豐胸，標準的最美人吧。- D$ S, Z3 }' a( M# Q8 F
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> 15.瑰耆豐胸茶公仔箱論壇, t% V1 T  n. \

> 材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N2 U; K  A5 S5 ^% j

> 功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！

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