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標題: [健康資訊] 治暗瘡大全 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-19 12:32 PM 標題: 治暗瘡大全

新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。公仔箱論壇! I. |% s7 A. e* M0 S1 K! ^

　　1、多喝水公仔箱論壇$ q" A* c$ T9 j- A  W7 T+ P5 _& Z$ x
　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！公仔箱論壇+ v( I! [" h# r7 R$ r, Z. ?' W

　　2、多攝取維他命C& O7 ?, Z. z1 z$ ]! g* Q
　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d+ w8 ~% j$ H3 \; T6 j: e
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　　3、有充足睡眠公仔箱論壇4 N* c8 Q0 p0 I* ^
　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。5.39.217.761 t# ^9 y8 F- i! ?2 k" A
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　　4、塗美白用品公仔箱論壇- [" w" H' f/ I$ a, ]
　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。+ n5 [5 H5 G0 h6 t

　　5、少吃味精食物公仔箱論壇) u- Z8 b6 _, q, ]4 o& E' r  {
　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。5.39.217.761 m9 O- F- Y+ a! \. \* @+ \, H
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小偏方
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。! o" M7 {0 P# q" Y: g4 n% O. s

用治療暗瘡皮膚 mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。

洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。

每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且

是最廉價的化妝品了！

用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉tvb now,tvbnow,bttvb% M0 D& |) [2 W5 i
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾tvb now,tvbnow,bttvb3 \4 Y5 s" m9 k) G# s9 n0 I
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

for reference:
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。 5.39.217.76; Z1 f: l" w4 L' b

請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。

每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！2 s" T0 j, e' m$ N- F6 {

要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！ / L1 t$ {0 e) b( ^+ z. m
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＊粗鹽去暗瘡印法：公仔箱論壇( s+ a( F6 A9 `# [
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。公仔箱論壇' C1 a: F2 W8 i# D. ?  }6 g/ K/ [
做法步驟如下：5.39.217.76# |6 O1 Q1 S1 t% C
(1)盡量揀選天然的粗鹽。* Y9 @3 g7 s6 _3 L
(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。5.39.217.762 L$ `# ^- `& ]( L, v1 Q2 z0 a
(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。公仔箱論壇" W7 G: h7 }! J# j! [6 K/ _
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |* C' t6 ?& O$ \! f
(5)最後用清水洗淨便可。
注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化 0 o* a5 C/ c4 Z9 `3 X
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●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。

●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。5.39.217.76$ K+ O/ c6 k( |' n+ P8 C

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●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。  k* ]9 ]( S8 |, W+ n: O  h, C
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●點先可以容易消除暗瘡印啊？公仔箱論壇" P; P: K* G; A& _
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O( y; Q+ v0 R# |0 R$ e8 E* V
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「DIY 方法」

(1)蛋白鹽液　潔面殺菌
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材料：蛋白1隻、食鹽少許

做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。% c* t3 S+ J) H8 p) e3 H( P8 Q/ K6 U& C
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(2)薄荷芹菜水除痘
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材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯3 N" {. i) G# ]) j& S
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做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。
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(3)草莓番茄面膜解毒

材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個
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做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。7 M4 z9 ^: y3 H7 \' P; M% i, c/ E1 I
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(4)薯片敷面消炎
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材料：生馬鈴薯1個公仔箱論壇" O8 U1 ]. \( B" |

做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。
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(5)紅蘿蔔汁塗面　除粉刺
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材料：紅蘿蔔1條
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做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。1 Y; `* K" b, s+ X- n4 A6 e% X" Y

(6)塗蛋黃　治暗瘡

材料：蛋黃1隻
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做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。
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(7)苦瓜蜜汁去印滋潤5.39.217.763 ~# R, n2 d9 D( V% x; E( d/ n

材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙公仔箱論壇! p: Z9 m2 F4 J% n- ~$ x0 }
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做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。

作者: ljw1982 時間: 2007-9-19 01:40 PM

good information.... thanks for sharing,...

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