Board logo

標題: [中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-14 06:20 AM     標題: 紅妃咖喱雞脯肉

材料+ C: F% N0 W! [% e) ]
紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
$ U- ]) R: H% s  k7 m) ptvb now,tvbnow,bttvb
: c0 \3 c/ F; k$ W' \) U% o5.39.217.76咖喱汁
& C) K# H8 u9 L! J6 e咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升
( y/ O7 ]# v, U& @1 u$ u: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' _) J0 J5 B( ]9 z7 D% q( `
6 j% D, a# R  e
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A1 D8 P3 L8 V$ |" `
1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。tvb now,tvbnow,bttvb, M# r+ [. F1 {; K0 |7 J8 B5 n* I

1 z, b* e1 x4 T- Y6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。
2 [& Q% I+ n2 T: o公仔箱論壇4 [2 F3 ?* R9 `# L) z
3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。5.39.217.76- r& K& [9 [( y4 @8 ^4 ^

. q1 e8 S+ j  R  Ttvb now,tvbnow,bttvb4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。
5 c' x3 ?2 F, G% b( _* a/ b公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0