標題: [健康資訊] 怎樣去黑眼圈 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-9-18 02:27 PM     標題: 怎樣去黑眼圈

形成黑眼圈通常有以下五種原因：9 Q# G+ J7 ^1 q3 G

$ C) h0 G$ e  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天生黑眼圈 公仔箱論壇8 M" R4 `1 o# h1 ~
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這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。 $ }2 l; G8 T$ _' O- {9 V0 I
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色素沉澱 3 d4 ^+ p+ c& L, G
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化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。
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% o+ I( e8 u7 r7 z+ G: M3 l. P, m外傷
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眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。
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過敏性鼻炎 / |) o; q! b6 t" R* `+ A
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過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成，小編建議直接請教皮膚科醫師解決問題
  m# I& H7 ~, Q- `慢性病 + P6 Z$ X3 R+ Q' r$ V+ U, U1 [# D
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患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌症等病症，均可導致體內營養消耗過多，使脂肪層顯著收縮，產生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人，建議進行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下，眼霜隻是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。 5.39.217.76( x" V6 Q4 K! L
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食療法趕走“熊貓眼” , g3 u; A3 _6 g& }+ y8 I
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長期睡眠不足，煙酒過度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會使眼瞼出現陰影發暗。 tvb now,tvbnow,bttvb, W! e% o% ?1 K% h5 p- V

5 G6 M9 _) c1 G% ?7 |1 ~& j. B% Etvb now,tvbnow,bttvb食療法則：補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的OL可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 公仔箱論壇+ Y/ h1 v4 Z0 X( G: H& M! Q

+ y" b4 j) C3 b1 C4 z7 j生活規律：保証充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運動，並保持樂觀情緒。
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按摩：可以定期到美容院做眼部專業護理，專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。 公仔箱論壇2 T8 f( K# b9 x6 Y5 E$ P
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給眼圈補營養
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: n) n0 I0 O8 t  ~1 _4 ]6 S5.39.217.76除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。 3 v; r* b7 a7 {0 C
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蜂蜜：給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗淨，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。 ; Q0 F0 _" p8 I
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酸奶：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb7 w( j: m& P/ r5 X4 l* D; ~

" p/ s3 C. }. W9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆：拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。
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. Y1 _! P/ m6 @' e中藥也有效 3 T4 P/ [+ P/ v

: K; g; r. h1 ]公仔箱論壇如果隻是單純的黑眼圈，可採用中藥調理一下。
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0 F' W) ]1 ~, l$ _; D( c1 M5 N. |9 X: I5.39.217.76藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個明目美眼的良方。
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冰敷 5.39.217.76+ K& M5 g3 l( W0 @) F" [9 s
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用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 tvb now,tvbnow,bttvb( g  |" R" M4 {  L
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茶葉包敷眼 $ o. [( p# B+ ]+ N
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把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 tvb now,tvbnow,bttvb2 W9 N/ k9 G7 x; q4 ~

9 S( a. X/ ]& b, u! p5 B$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆片敷眼
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土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。 # B; l7 t9 ^) k" ^' [  ]4 W' a

9 J" \& ^& n9 s+ y' @4 L4 y) c使用眼霜或眼膜 5.39.217.768 I3 t& ]% w7 m- a9 @

) n) n, J2 {6 D* t; Q- i2 \5 V5.39.217.76現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。 & T3 h% [# s, b) z. X) Q( u

; U3 W' R: R3 {  Dtvb now,tvbnow,bttvb使用遮瑕產品
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4 P( j$ P7 x+ z在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。
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另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得
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雞蛋銀戒指轉眼 # R/ b5 m9 S" b) P3 L$ X5 s/ E
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將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。 5.39.217.76% g9 ~6 g; O/ e- ~! I* y
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點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m  `3 E; x! k4 E) I0 q

# X2 k7 q7 W0 |: d7 h5 x. Ctvb now,tvbnow,bttvb馬蹄蓮藕渣敷眼
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洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb& z1 E! L" w9 Q; P: {; B
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貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。 5 I. E- k  h4 E! U
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點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。 公仔箱論壇, h: v: u4 D' Z8 {. A

# J7 U( e  {1 \! ^# jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g- K% \" O0 |' p
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1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
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# v2 g& |' f3 a' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。 / i/ o6 b% y* Y* ]- m

/ g- t. F4 j% N" U' ~5 E/ M3 J3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。
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- ^- \' X4 R- C# e2 H3 S6 }8 [8 }tvb now,tvbnow,bttvb4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眦角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒后放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眦向外眦輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。 公仔箱論壇% V4 k4 S" w9 _& u' g% |

% e$ t" s2 B3 }" N% q, M/ ?5.39.217.765、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
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6、徹底卸裝----如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替
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7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神採。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影隻會強調黑眼圈，不可選用。(5)隻畫上眼線，如果要修飾眼型，也隻能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

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